这个全素版本的莲藕饼并没有内含肥猪肉的传统莲藕饼那么肥腻,改为用全植物性材料制成的OmniPork新猪肉,使得这道菜更为健康!
食谱来源:杨家厨房
用料
材料 | |
莲藕 | 600克 |
素咸鱼 | 100克 |
冬菇 | 6只 |
榨菜(切粒) | 40克 |
芫茜(切碎) | 100克 |
调味料 | |
糖 | 3茶匙 |
栗粉 | 8茶匙 |
白胡椒粉 | 1茶匙 |
黑豆酱油 | 1茶匙 |
香煎素莲藕饼的做法
将莲藕去皮及刨丝,素咸鱼切件,冬菇用水浸泡至软身,去蒂再切粒;
烧热锅,加入1茶匙油将冬菇粒用中火爆香,加入黑豆酱油调味,盛起备用;
原锅将素咸鱼爆香,一边炒一边压碎素咸鱼,加入榨菜粒炒匀,加入糖调味,盛起备用;
所有材料放在大碗中,加入栗粉及白胡椒粉,将所有材料完全混合;
将已混合好的材料搓成直径约4厘米的圆饼;
烧热平底锅,加少许油,以细火将莲藕饼两边煎至金黄色即可。
小贴士
莲藕刨丝后不用揸干水,因为有水分的莲藕丝加栗粉会更加有粘性。