香煎素莲藕饼的做法和图解,香煎素莲藕饼怎么做更好吃

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香煎素莲藕饼的做法步骤图,怎么做好吃

这个全素版本的莲藕饼并没有内含肥猪肉的传统莲藕饼那么肥腻,改为用全植物性材料制成的OmniPork新猪肉,使得这道菜更为健康

食谱来源:杨家厨房

用料  

材料
莲藕 600克
素咸鱼 100克
冬菇 6只
榨菜(切粒) 40克
芫茜(切碎) 100克
调味料
3茶匙
栗粉 8茶匙
白胡椒粉 1茶匙
黑豆酱油 1茶匙

香煎素莲藕饼的做法  

  1. 将莲藕去皮及刨丝,素咸鱼切件,冬菇用水浸泡至软身,去蒂再切粒;

  2. 烧热锅,加入1茶匙油将冬菇粒用中火爆香,加入黑豆酱油调味,盛起备用;

  3. 原锅将素咸鱼爆香,一边炒一边压碎素咸鱼,加入榨菜粒炒匀,加入糖调味,盛起备用;

  4. 所有材料放在大碗中,加入栗粉及白胡椒粉,将所有材料完全混合;

  5. 将已混合好的材料搓成直径约4厘米的圆饼;

  6. 烧热平底锅,加少许油,以细火将莲藕饼两边煎至金黄色即可。

小贴士

莲藕刨丝后不用揸干水,因为有水分的莲藕丝加栗粉会更加有粘性。

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