当家常菜也很nice的月子餐的做法步骤及图解,美味正宗的当家常菜也很nice的月子餐做法

月嫂做的月子餐真的好吃，每天几乎菜都吃光光，饭少吃点，图中的饭几乎都吃不完

用料  

当家常菜也很nice的月子餐的做法  

1. 午餐：黑米饭，老鸭汤，蒸鲳鱼，蚕豆炒日本豆腐

2. 午餐：白米饭，木耳炒蛋，腰果炒新鲜百合，鱼丸，炒鳘鱼干

3. 午餐：白米饭，木耳炒腰子，芦笋炒肉，番茄鸡蛋汤，炒鳘鱼干

4. 午餐：红枣黑米饭，龙头鱼，炒时蔬粒，山药排骨汤

5. 下午加餐：海参蒸蛋

6. 晚餐：白米饭，蒸鳎鱼，山药排骨汤，白玉菇木耳炒肉片

7. 午餐：白米饭，小黄鱼，猪肚炒木耳，排骨海带汤

8. 午餐：黑米饭，老鸭汤，龙头鱼，炒菜

小贴士

来上传你们的日常菜哈 参考参考 哈哈哈
买菜买来买去就几样
买菜烧菜好难