《花花家的菜》二手水煮虾的做法步骤及图解,美味正宗的《花花家的菜》二手水煮虾做法

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《花花家的菜》二手水煮虾的做法步骤图

水煮虾做多了,剩下的再吃会觉得无味,加工一下又是一道美食!

用料  

水煮虾 适量
研磨海盐 适量
研磨黑胡椒 适量
研磨香蒜 适量
植物油 少许

《花花家的菜》二手水煮虾的做法  

  1. 水煮虾扒皮

    《花花家的菜》二手水煮虾的做法步骤图 第2张
  2. 不粘锅里倒入少许植物油,开中小火,将虾放锅里煎

    《花花家的菜》二手水煮虾的做法步骤图 第3张
  3. 一面煎金黄翻面煎另一面

    《花花家的菜》二手水煮虾的做法步骤图 第4张
  4. 两面都金黄关火,放适量研磨海盐

    《花花家的菜》二手水煮虾的做法步骤图 第5张
  5. 适量研磨黑胡椒

    《花花家的菜》二手水煮虾的做法步骤图 第6张
  6. 适量研磨香蒜

    《花花家的菜》二手水煮虾的做法步骤图 第7张
  7. 翻几个跟斗装盘

    《花花家的菜》二手水煮虾的做法步骤图 第8张
  8. 味道很可以哦!

    《花花家的菜》二手水煮虾的做法步骤图 第9张

小贴士

营养分析
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人的食物。[7]
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

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