土豆虾滑汤怎么做才好吃的家常食谱,美味的土豆虾滑汤烹饪技巧

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土豆虾滑汤的做法图解 土豆虾滑汤的做法步骤

今天的这道辅食我用土豆和虾来搭配,味道爽滑鲜美。虾是补钙小能手,土豆含有丰富的膳食纤维,再加上维生素满满的西兰花,让宝宝每一口都收获满满的能量。

用料  

土豆 30克
西兰花 6克
中筋面粉 25克
鲜虾 6只(净虾肉50克)

土豆虾滑汤的做法  

  1. 去皮的土豆切小块。

    土豆虾滑汤的做法图解 土豆虾滑汤的做法步骤 第2张
  2. 冷水上锅,盖上锅盖,大火蒸20分钟。

    土豆虾滑汤的做法图解 土豆虾滑汤的做法步骤 第3张
  3. 另起一锅,奶锅水开放入西兰花,大火焯水3分钟后捞出

    土豆虾滑汤的做法图解 土豆虾滑汤的做法步骤 第4张
  4. 西兰花切碎备用。

    土豆虾滑汤的做法图解 土豆虾滑汤的做法步骤 第5张
  5. 鲜虾去头去尾、去壳、去虾线,切成小段。
    »虾的背部和腹部各有一条虾线,妈妈们都要去掉哦。

    土豆虾滑汤的做法图解 土豆虾滑汤的做法步骤 第6张
  6. 绞肉杯中倒入鲜虾肉和20毫升的葱姜水,搅打成虾泥,倒出碗中备用。
    »没有辅食机的妈妈们,可以用刀具把虾仁剁成虾泥,尽量剁的细腻点。
    »葱段、姜片放入碗中,倒入开水浸泡20分钟,放凉后就是葱姜水啦。

    土豆虾滑汤的做法图解 土豆虾滑汤的做法步骤 第7张
  7. 湿磨杯中倒入蒸熟的土豆块和30毫升的清水,搅打成泥,再倒入装有虾泥的碗中。

    土豆虾滑汤的做法图解 土豆虾滑汤的做法步骤 第8张
  8. 接着倒入西兰花碎和中筋面粉,用勺子搅拌均匀。

    土豆虾滑汤的做法图解 土豆虾滑汤的做法步骤 第9张
  9. 电陶炉开大火,奶锅水开后,将面糊舀入漏勺中,用刮刀按压一下,让虾滑滴落锅中,煮5分钟。

    土豆虾滑汤的做法图解 土豆虾滑汤的做法步骤 第10张
  10. 煮至虾滑全部浮起,用筛网捞出,放入碗中。

    土豆虾滑汤的做法图解 土豆虾滑汤的做法步骤 第11张
  11. 一碗软嫩鲜美的土豆虾滑汤就完成啦。

    土豆虾滑汤的做法图解 土豆虾滑汤的做法步骤 第12张

小贴士

●家里没有中筋面粉的妈妈们也可以用低筋面粉代替。
●没有漏勺的妈妈们,可以用裱花袋代替,建议口子剪小一点,容易掌控挤入的量。