我身处的广州开始热了,近几天我跟宝宝都是穿的短袖了呢。闷热的天气里难免让宝宝食欲不振,所以就更应该做一些清清爽爽的宝宝辅食了。
今天分享一款塔塔连吃几天都不觉得腻的面条新吃法,我用藕粉糊当作面条的面汤,增加了面条的爽滑,入口更滑溜清爽,再加入了山楂碎和苹果碎调味,酸酸甜甜的,冷吃热吃各有风味,既是主食,也是宝宝喜爱的“甜点”。别看食材简简单单的,但是营养非常丰富呢!藕粉给宝宝补铁补钙,还健脾开胃,再配上同样是缓解积食、开胃助消化的山楂,更是相得益彰了呢。
建议月龄:12m+
用料
藕粉 | 10g |
苹果脆片 | 2g |
空心山楂 | 2颗 |
宝宝面条 | 1小把 |
藕粉汤面条 宝宝辅食天天学的做法
空心山楂切小粒
藕粉加入少量凉水兑开
再倒入滚烫的热水
烧开至浓稠但顺滑不结块
烧开后加入宝宝面条煮熟
倒入苹果脆片和山楂碎煮一下即可
既是主食又是甜品
太美了!
清清爽爽好味道
小贴士
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