宝宝不爱吃饭时,做妈妈会担心长不高长不壮。
中医认为,脾为先天之本。主运化主肌肉。
孩子瘦小,脸黄都是脾胃虚弱的表现。
这款八珍糕饼干,松脆,适合挑食偏食孩子,或肚子胀气,免疫力差,睡不踏实,不长个等
用料
太子参 | 30克 |
麦芽 | 20 |
山楂 | 45克 |
杏仁 | 15克 |
山药 | 15克 |
莲子 | 10克 |
芡实 | 8克 |
茯苓 | 8克 |
蛋糕粉 | 160克 |
薏仁 | 15克 |
长个八珍糕的做法
把所有食材磨成细粉,越细越好。
把粉类炒熟炒香。
与面粉混合一起。加入适量水混合成比较硬一些的面团。
用孩子喜欢的各种饼干模具压制成型,低温烘焙出香味即可。
放凉后,密封袋包装装瓶。
可作为日常零食,健脾开胃,增强消化吸收,消积食积热。
小贴士
水也可以换成牛奶。