用料
| 姜 | 5块 |
| 大米 | 4杯 |
| 黑米，糙米 | 少量 |
祛湿消脂姜米茶的做法
姜切丝，卖弄刀功的时候到了，有那么细切那么细，把切好的姜丝放入炒锅小火慢炒，炒干备用
![祛湿消脂姜米茶的做法图解 做法步骤 第2张]( "祛湿消脂姜米茶的做法图解 做法步骤 第2张")
大米黑米糙米放入锅小火开炒
![祛湿消脂姜米茶的做法图解 做法步骤 第3张]( "祛湿消脂姜米茶的做法图解 做法步骤 第3张")
将锅炒大米炒至微黄
![祛湿消脂姜米茶的做法图解 做法步骤 第4张]( "祛湿消脂姜米茶的做法图解 做法步骤 第4张")
把之前炒好的姜丝放入米锅中一起继续炒五六分钟即可关火
![祛湿消脂姜米茶的做法图解 做法步骤 第5张]( "祛湿消脂姜米茶的做法图解 做法步骤 第5张")
姜米冷却后装入密封袋保存
![祛湿消脂姜米茶的做法图解 做法步骤 第6张]( "祛湿消脂姜米茶的做法图解 做法步骤 第6张")
水开放入冲泡即可饮用
![祛湿消脂姜米茶的做法图解 做法步骤 第7张]( "祛湿消脂姜米茶的做法图解 做法步骤 第7张")
好吃的祛湿消脂姜米茶简单易学的做法
炊艺屋
人气：1.65W
相关文章：
- 💯刮油解腻‼️健脾祛湿姜米茶的做法步骤及图解,美味正宗的💯刮油解腻‼️健脾祛湿姜米茶做法
- 祛湿消肿茶怎么做才好吃,最正宗的祛湿消肿茶制作方法
- 好吃的祛湿消热的「祛湿茶」简单易学的做法
- 减脂祛湿茶怎么做才好吃,最正宗的减脂祛湿茶制作方法
- 祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法步骤及图解,美味正宗的祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶做法
- 姜米茶 炒米茶祛湿驱寒暖胃的做法步骤及图解,美味正宗的姜米茶 炒米茶祛湿驱寒暖胃做法
- 祛湿消霾茶怎么做才好吃,最正宗的祛湿消霾茶制作方法
- 祛湿炒米茶怎么做才好吃的家常食谱，美味的祛湿炒米茶烹饪技巧
- 祛寒祛湿～姜米茶～的做法步骤及图解,美味正宗的祛寒祛湿～姜米茶～做法
- 祛湿姜枣茶怎么做才好吃,最正宗的祛湿姜枣茶制作方法
Y优秀文章
- 1祛湿瘦小肚腩的姜米茶的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿瘦小肚腩的姜米茶做法
- 2健脾祛湿，超级刮脂的炒米姜茶（最有效版）的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿，超级刮脂的炒米姜茶（最有效版）做法
- 3祛湿姜丝陈皮炒米茶的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿姜丝陈皮炒米茶做法
- 4祛湿减肥驱寒的姜米茶的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿减肥驱寒的姜米茶做法
- 5祛湿排毒茶怎么做才好吃的家常食谱，美味的祛湿排毒茶烹饪技巧
- 6祛湿炒姜米，泡茶煮粥都OK的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿炒姜米，泡茶煮粥都OK做法
- 7健脾祛湿茶怎么做才好吃的家常食谱，美味的健脾祛湿茶烹饪技巧
- 8刮脂！健脾祛湿！姜炒米的做法步骤及图解,美味正宗的刮脂！健脾祛湿！姜炒米做法
- 9祛湿姜米茶（空气炸锅）的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿姜米茶（空气炸锅）做法
- 10冬瓜薏米茶{高尿酸患者必备·降酸·消脂·祛湿}的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜薏米茶{高尿酸患者必备·降酸·消脂·祛湿}做法
H推荐热门
- 1神奇的祛湿茶怎么做才好吃的家常食谱，美味的神奇的祛湿茶烹饪技巧
- 2消暑祛湿冻怎么做才好吃,最正宗的消暑祛湿冻制作方法
- 3纯手工祛湿茶怎么做才好吃的家常食谱，美味的纯手工祛湿茶烹饪技巧
- 4祛湿健脾茶🍵怎么做才好吃的家常食谱，美味的祛湿健脾茶🍵烹饪技巧
- 5祛湿消肿玉米须茶的做法和图解,祛湿消肿玉米须茶怎么做更好吃
- 6五味祛湿茶怎么做才好吃的家常食谱，美味的五味祛湿茶烹饪技巧
- 7健脾祛湿的炒大米（炒米茶）—湿胖，减肥先祛湿的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿的炒大米（炒米茶）—湿胖，减肥先祛湿做法
- 8好吃的纯手工祛湿糕-祛湿消水肿虚胖简单易学的做法
- 9减肥祛湿茶怎么做才好吃的家常食谱，美味的减肥祛湿茶烹饪技巧
- 10好吃的红枣姜茶❤️ | 祛湿减肥简单易学的做法
- 11五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥的做法步骤及图解,美味正宗的五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥做法
- 12夏秋祛湿茶饮怎么做才好吃的家常食谱，美味的夏秋祛湿茶饮烹饪技巧
- 13🍵姜米茶—祛湿 健脾胃 温宫暖胃的做法步骤及图解,美味正宗的🍵姜米茶—祛湿 健脾胃 温宫暖胃做法
- 14自炒祛湿茶怎么做才好吃的家常食谱，美味的自炒祛湿茶烹饪技巧
- 15刮脂！健脾祛湿！炒米养生茶的做法步骤及图解,美味正宗的刮脂！健脾祛湿！炒米养生茶做法
N最近更新
- 1祛湿茶怎么做才好吃,最正宗的祛湿茶制作方法
- 2祛湿消脂茶应该怎么喝
- 3消暑祛湿薏米鸭肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的消暑祛湿薏米鸭肉汤做法
- 4祛湿消肿的红豆薏仁茶的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿消肿的红豆薏仁茶做法
- 5「祛湿消肿」虾米冬瓜的做法步骤及图解,美味正宗的「祛湿消肿」虾米冬瓜做法
- 620分钟轻松制作夏日祛湿减肥茶—姜米茶的做法步骤及图解,美味正宗的20分钟轻松制作夏日祛湿减肥茶—姜米茶做法
- 7炒米（健脾祛湿消食）的做法步骤及图解,美味正宗的炒米（健脾祛湿消食）做法
- 8祛湿茶（薏米袋泡茶）的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿茶（薏米袋泡茶）做法
- 9好吃的赤豆薏米祛湿茶简单易学的做法
- 10祛湿消肿「红豆薏米水」的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿消肿「红豆薏米水」做法
- 11祛湿祛寒的闽南姜粿 生姜红糖糯米饼的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿祛寒的闽南姜粿 生姜红糖糯米饼做法
- 12生姜红枣枸杞祛湿茶的做法步骤及图解,美味正宗的生姜红枣枸杞祛湿茶做法
- 13升级版祛湿茶 纯手工祛湿茶的做法步骤及图解,美味正宗的升级版祛湿茶 纯手工祛湿茶做法
- 14消食导滞，祛湿养胃茶的做法步骤及图解,美味正宗的消食导滞，祛湿养胃茶做法
- 15姜炒米茶(减脂.消食)的做法步骤及图解,美味正宗的姜炒米茶(减脂.消食)做法
- 16好吃的祛湿薏米赤豆茶简单易学的做法
G猜你喜欢
- 1孜然火腿土豆丁的做法和图解,孜然火腿土豆丁怎么做更好吃
- 2低卡香蕉燕麦布朗尼的做法步骤及图解,美味正宗的低卡香蕉燕麦布朗尼做法
- 3翰翰怎么做才好吃,最正宗的翰翰制作方法
- 4年夜饭露一手菠萝咕咾肉的做法步骤及图解,美味正宗的年夜饭露一手菠萝咕咾肉做法
- 5停电时常温制作酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的停电时常温制作酸奶做法
- 6好吃的当归黄芪红枣乳鸽汤简单易学的做法
- 7凉拌蒸豆角怎么做才好吃,最正宗的凉拌蒸豆角制作方法
- 8小麦胚芽白吐司的做法和图解,小麦胚芽白吐司怎么做更好吃
- 9与老妹的七夕晚餐的做法和图解,与老妹的七夕晚餐怎么做更好吃
- 10好吃的「番茄茄子」番茄、茄子巧搭配，拌面下饭一流！简单易学的做法
- 11鲜到忘不了的什锦蘑菇肉饺子馅的做法步骤及图解,美味正宗的鲜到忘不了的什锦蘑菇肉饺子馅做法
- 12菠萝风情冰淇淋的做法和图解,菠萝风情冰淇淋怎么做更好吃
- 13香橙奶酪吐司的做法和图解,香橙奶酪吐司怎么做更好吃
- 14营养极简的早餐的做法和图解,营养极简的早餐怎么做更好吃
- 15极简单咖喱超好吃的做法和图解,极简单咖喱超好吃怎么做更好吃