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身体里流淌着广东人的血液,自小就爱喝汤。尤其是药膳食谱,十分钟爱,希望能把这样的饮食习惯分享给更多家庭。淮山就是山药,淮山健脾益胃,常吃的人比不吃的衰老得慢;玉竹养阴润燥,生津止渴,保健抗衰。这二样是我个人比较喜爱的组合。
用料
姬松茸淮山玉竹排骨汤的做法
一包汤料拆开,可以看到许多独立包装
一包食材可分二盅,只喝汤的可做三份。
排骨少许沸水沥干,可以一次多做些,冷冻备用
食材过水冲洗掉灰尘,放入排骨
加水就可以开炖了
美味的汤羹完成了!是不是很简单呀
小贴士
1.排骨事先加姜片沸水、沥干备用。2.汤包1包可以做二份,料很足哦。3.药膳一般不用加料酒,起锅时加少许食盐。