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鱼肉,鸡头米,苏州名菜鱼米之乡。在缺乏鲜美淡水鱼的北方,龙利鱼是个上好替代。鱼肉鲜,鸡头米清甜,少许盐,不用过多调味,已经满口鲜甜
用料
鱼米之乡的做法
龙利鱼切成块,加姜片黄酒捏一下
鲜鸡头米入水焯
鸡头米熟的之后放入龙利鱼,共同焯熟。然后沥干水份,备用
锅内倒热油,炒熟蔬菜粒,然后倒入龙利鱼鸡头米翻炒,加少许盐,两滴香油,翻炒一下即可出锅