用料
| 鸡胸肉 | 300g |
| 蛋清 | 半个 |
| 千张豆腐皮 | 2张 |
| 香菇 | 30g |
| 胡萝卜 | 30g |
| 木耳 | 30g |
| 洋葱 | 30g |
| 生抽 | 15g |
| 老抽 | 5g |
| 蚝油 | 5g |
| 姜粉 | 1/4勺 |
| 白胡椒粉 | 1/4勺 |
| 五香粉 | 1/4勺 |
小美版：千张卷鸡胸肉减脂餐的做法
小美版：千张卷鸡胸肉减脂餐的做法步骤及图解,美味正宗的小美版：千张卷鸡胸肉减脂餐做法
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