猴头菇杏仁汤的做法和图解,猴头菇杏仁汤怎么做更好吃

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猴头菇杏仁汤的做法步骤图,怎么做好吃

猴头菇性味甘平,具有健胃补虚的作用。
淮山性味甘平,能补气健脾
两者合用,帮助人体恢复脾脏气化与输布水液的功能。
搭配具有润肺通便功效的南杏仁,通利肺气,促进水液运化,上调肺鼻,下调二便,相得益彰。

用料  

猴头菇 1个
杏仁 15g
山药 15g
生姜 3片
半只

猴头菇杏仁汤的做法  

  1. 猴头菇用滚水浸泡,挤干水分后再加清水,反复五六次,苦味即去

    猴头菇杏仁汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 撕成小朵

    猴头菇杏仁汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 鸡焯水,冲洗干净

    猴头菇杏仁汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 所有材料放入炖锅,我用的天际,要炖4-6小时

    猴头菇杏仁汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 总而言之这是一个可以辅助治疗便秘的汤

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