超快速营养能量饮品，适合早餐，或健身前一小时配合能量棒饮用，卖相诱人，口感微酸，可按个人口味调味。
用料
| 黑莓 | 1-2勺 |
| 红加仑 | 1-2勺 |
| 其它莓果（蓝莓、树莓等） | 适量 |
| 原味酸奶 | 4-5大勺 |
| 蛋白粉（可选） | 1勺 |
| 蜂蜜（可选） | 1勺 |
| 装饰鲜奶油及果仁（可选） | 少许 |
混合莓酸奶优格的做法
将各种莓果倒入搅拌机
![混合莓酸奶优格的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "混合莓酸奶优格的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
加入4～5大勺酸奶，如酸奶无糖则可适当加入蜂蜜平衡莓果的酸味
![混合莓酸奶优格的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "混合莓酸奶优格的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
加入一勺蛋白粉
![混合莓酸奶优格的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "混合莓酸奶优格的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
搅拌约15-20秒，待莓果完全打碎混合均匀后装杯即可，可用鲜奶油和莓果及少许果仁装饰
小贴士
用冷冻的莓果做起来也一样好味哦～