说起这道菜的故事,我就想起了从前,从前的我工作很忙,几乎没有什么时间好好做菜,一来太忙,二来太累。但热爱做菜和烘焙的我总是觉得,人活着到底为了什么,还不是为了生活得更好,所以努力赚钱的前提就是要好好吃饭,身体好了才可以好好工作赚钱。所以,就想到这个操作简单,又不失美味营养的这道菜。所以大家都要好好爱自己,爱家人。
用料
黄花鱼 | 4条(约350克) |
白贝 | 380克 |
金针菇 | 100克 |
姜丝 | 适量 |
大蒜 | 两瓣,切片 |
葱 | 1根,切段 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
料酒 | 适量 |
生抽 | 适量 |
平底锅一品鲜的做法
黄花鱼杀后用盐清洗一下鱼身上的粘液,然后冲洗干净,沥干水备用。平底锅放加热,倒入少量油,然后黄花鱼逐条放进锅里煎,煎至两面金黄,然后再放进姜蒜爆一下。
加入两碗水(平常吃饭的碗)😛
白贝买回来建议再养30分钟左右,把沙吐出来,口感会更好。
加入洗干净的白贝和金针菇,加入适量的料酒,盐和生抽。把锅盖盖上,焖10分钟左右,确保食物熟透。😬
大概10分钟左右,打开锅盖,哇哦~此刻已经香喷喷了,放进葱段,点缀一下。
然后再把锅盖盖上,把火关掉,小焖一下,大概一分钟左右,这样更加入味。也可以省去这个步骤哦。😋
好咯~上菜咯~鲜美的一道菜就完成咯!好好享受吧!嗯~连汤汁都很鲜美。😋😋😋
小贴士
温馨提示,平底锅要选择高身一点的,太矮的不适宜加水焖哦。少油少盐🧂,健康美味。锅也可以用其他锅,比如砂锅,汤锅,炒菜锅也是可以的。🐣希望大家喜欢。