>
儿子喜欢西蓝花🥦做起来简单耗油蒜末一点点糖+鸡粉就行
用料
西蓝花🥦一的做法
西蓝花剪小朵放盐和面粉浸泡清洗
热锅冷油下蒜末,抄一下立马放一勺耗油,大小勺都可以,味道浓淡区别
出香味马上放西蓝花炒一会放糖放鸡粉出锅