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营养早餐开启,蓝莓山药,花生核桃仁榛子仁米糊,葱油烙饼,荷兰豆炒腊肠。🤩
用料
花生坚果仁米糊的做法
花生洗一下泡一夜。早起大米洗净,熟核桃仁榛子仁也洗了一下,大枣洗一下切开去核,➕水一起放入破壁机中,选择“米糊”键。等待中烙饼,做山药蓝莓,洗荷兰豆……
👨👩👦的营养早餐来了,我这个不会做饭的人做到这种程度,我自己知足了😅😅😅🤓