止咳润肺之蒸梨的做法和图解,止咳润肺之蒸梨怎么做更好吃

天气多变，咳嗽，咽干可以蒸梨吃，当然日常每天都可以吃。
梨味甘微酸、性凉，具有生津，润燥，清热，化痰等等的作用。
五味子 味甘、酸，性温。能益气生津，补肾养心，收敛固涩。

用料  

止咳润肺之蒸梨的做法  

1. 梨一个

2. 五味子，黄冰糖

3. 梨头处切掉一块，约三分之一，挖出中间的核  （注意不要挖空）

4. 将五味子和冰糖放进去，加入适量的水。
   

5. 锅内加水，将梨放入锅内。

6. 开水蒸20分钟，就可以得到蒸梨啦。

7. “”当当当…”！

小贴士

干咳：加入五味子五粒，冰糖适量，猪油少许或者黑芝麻两勺。
痰咳：冰糖适量，五味子三粒，花椒三粒，薏米两勺(提前泡)。隔水蒸半小时，一天吃两个。

微博“草民插头”关于蒸梨的处方结构有一篇很详细的分析，大家可以自行搜索看一下（此处不是广告），只是觉得写的特别好！