空气炸 红薯烙的做法和图解,空气炸 红薯烙怎么做更好吃

医生要求少油少盐清淡饮食，完全是养兔子嘛。馋油炸红薯，那就空气炸解解馋吧。

用料  

空气炸 红薯烙的做法  

1. 红薯切丁，放入搅拌容器中。

2. 放入面粉、绵白糖、清水搅拌

3. 如果这样要加清水稀释，只要能挂在红薯上起到粘合剂的作用就好啦。

4. 平铺在炸锅里的不沾锅中，平铺一层就好，太厚会炸不透。炸到闻到香味了就熟了，时间看自家炸锅的脾性，我用了15分钟，预热5分钟，200度炸的。

5. 刚出锅趁热吃特别香，秒光盘。