用料
| 干菊花 | 10朵 |
| 鲜柠檬 | |
| 水 | 1800ml |
| 玫瑰花 | 20朵左右 |
| 枸杞 | 数粒 |
| 红枣 | 10多颗 |
| 山楂 | 半把 |
| 冬瓜 |
瘦身水的做法
把1800ml的凉水倒入锅中加入各材料，开火煮10-15分钟
关小火煮10-15分钟，加入两片鲜柠檬
小贴士
胃寒者适合冬瓜，降火人士可选择荷叶
瘦身水怎么做才好吃,最正宗的瘦身水制作方法
炊艺屋
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