玫瑰洛神花茶的做法和图解,玫瑰洛神花茶怎么做更好吃

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玫瑰洛神花茶的做法步骤图,怎么做好吃

玫瑰花其味甘微苦、性温。具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效;温养心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。洛神花富含人体所需氨基酸、蛋白质,有机酸维生素C、大量天然色素及多种矿物质、水槿酸,其中木槿酸,对治疗心脏病、高血压动脉硬化等有一定疗效。玫瑰花与洛神花相配,可以起到养颜、减肥、调理、养神的作用。

用料  

玫瑰 5朵
洛神花 3朵
冰糖 20克
枸杞子 一小把
大枣 2颗
矿泉水 600ml

玫瑰洛神花茶的做法  

  1. 准备食材,洛神花玫瑰花要温水清洗干净

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  2. 除了冰糖,所有材料大火烧开转小火煮十分钟,最后一分钟放冰糖

    玫瑰洛神花茶的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 晾凉放冰箱冷藏最好,酸甜可口

    玫瑰洛神花茶的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

冰糖不宜太少,洛神花太酸会掩盖玫瑰花的香气,酸甜可口才是王道,做完有500ml的饮品,够一人享用

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