用料
| 南瓜 | |
| 枸杞子 | |
| 黄冰糖 | |
| 清水 |
清润南瓜糖水的做法
南瓜去皮洗净切块
![清润南瓜糖水的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "清润南瓜糖水的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
枸杞子清水中冲洗一下
![清润南瓜糖水的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "清润南瓜糖水的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
将南瓜块放入锅中,加入适量水,大火煮开之后转小火煮至南瓜酥烂
![清润南瓜糖水的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "清润南瓜糖水的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
放入枸杞子和冰糖小火煮化即可
![清润南瓜糖水的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "清润南瓜糖水的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
南瓜的营养价值：南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。
清润南瓜糖水的做法和图解,清润南瓜糖水怎么做更好吃
炊艺屋
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