希腊酸奶(超级简单,无糖)的做法步骤及图解,美味正宗的希腊酸奶(超级简单,无糖)做法

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希腊酸奶(超级简单,无糖)的做法步骤图

用料  

全脂牛奶 1000克
菌粉凝固老酸奶 1袋

希腊酸奶(超级简单,无糖)的做法  

  1. 菌粉酸奶混合后放入酸奶机,按希腊酸奶键

    希腊酸奶(超级简单,无糖)的做法步骤图 第2张
  2. 好后放冷藏4个小时,拿出来放过滤网(小熊酸奶机带的)、静置放冰箱一晚上八小时过滤掉乳清,即可。

    希腊酸奶(超级简单,无糖)的做法步骤图 第3张
  3. 一升牛奶做了这些,过滤乳清以后的。实际可以吃好久,口感特别润滑奶油特别赞!简单还便宜哈哈好好哦

    希腊酸奶(超级简单,无糖)的做法步骤图 第4张

小贴士

后来又用脱脂奶做了一回,没法过滤乳清,因为脱脂奶脂肪没有,所以很稀,一过滤把奶都过滤了。喝稀的脱脂奶也很爽哦,愿意可以放代糖,没卡路里。为了健身就自己做酸奶了。

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