清火安眠鲜薄荷茶的做法和图解,清火安眠鲜薄荷茶怎么做更好吃

推荐一款最近天天喝的薄荷茶～
睡前爱喝茶的朋友的大救星
没、有、咖啡因！还能安神助眠！
最近伦敦天气忽冷忽热嗓子疼
薄荷茶还可清火祛湿缓解发炎～
同时长痘痘的朋友们也注意了！
源自摩洛哥的薄荷茶有调节身体激素的功能，内分泌紊乱、长期长痘的宝宝们推荐长期喝哦！
搭配蜂蜜清凉爽口

用料  

清火安眠鲜薄荷茶的做法  

1. 购买新鲜薄荷～
   （一定要新鲜才好喝！！敲黑板！

2. 塞入滤壶中，导入烧开的沸水，静置5分钟左右，等待叶子充分浸泡，茶水颜色微微变绿
   （倒水的时候薄荷的气味一下子加热弥漫开～超级清香～

3. 等待茶水微凉些时加入你爱的蜂蜜～
   （太烫的沸水会破坏蜂蜜里的营养成分噢

4. 在茶杯中摆上一小瓣薄荷就可以准备上桌倒茶啦～