自制阿胶糕，学会后就不用买了的做法步骤及图解,美味正宗的自制阿胶糕，学会后就不用买了做法

生完孩子后，身体大不如从前了，睡眠不好，头发掉的厉害，气血也很不好，月经量也越来越少。带孩子熬夜成了家常便饭。我从开始吃阿胶糕之后月经的量却明显变多了，也可以一觉到天亮，不会做梦连连，失眠到天亮。要说为什么每天坚持吃阿胶，因为阿胶可以补气血，充盈气血 改善睡眠质量 睡得香，气血足 气色也好 皮肤也细腻哈，所以坚持吃阿胶糕 调养身体
是真的可以从内到外的健康。
接下来我分享给大家怎么熬制阿胶糕

用料  

自制阿胶糕，学会后就不用买了的做法  

1. 开始浸泡阿胶糕，选阿胶块很重要，建议用大牌的阿胶块，我用的是福牌阿胶和东阿阿胶

2. 阿胶块和黄酒浸泡24小时以上，黄酒选用古越龙山清醇3年，做为最适宜熬胶的黄酒，有防腐降燥的作用，黄酒浸泡能把阿胶的药性发挥到最好

3. 【好阿胶如何分辨】
   这一步很关键，所以我经常任性秀，就怕你们买错了，来看看阿胶块在黄酒里浸泡24小时以上后的样子👇👇
   此刻全部融化成果冻状，溶液呈棕红色浑浊，并有白色析出物，液面有油滴✅这就是好阿胶的标志。

4. 不停搅拌一个小时左右，浓稠状态，形成挂旗

5. 百看不厌这挂旗的样子~~
   挂旗后就可以倒入辅料了

6. 先倒入红枣搅拌均匀后倒入核桃……依次倒入搅拌均匀，费力气活，使出全身力气搅拌

7. 满满的拉丝，搅拌均匀后放入定型盘，自然冷却12小时后就可以切片了

8. 可以加上有机玫瑰花瓣，玫​瑰味‎阿胶糕：美​白‎祛​斑‎，消除皱纹‎，滋​养​皮肤‎，改​善‎气‎色，暖巢保宫​，调​经‎，调节​内​分‎泌​，是​女性‎消​费‎者钟‎爱的一‎款​阿‎胶​糕‎。

9. 自然冷却12小时后

10. 切条

11. 切成一片片的，一片大概12g左右，一天两片，刚好人体吸收。

12. 包上糯米纸，防止粘袋，每片阿胶糕细心包上糯米纸隔着口罩都闻到了阿胶糕的香味，小时候总喜欢吃牛轧糖外面的那层纸。

13. 包‮糯完‬米纸再装外包装每‮袋一‬都是独立‮包小‬装真正的好‮胶阿‬遇热即化‮天，‬气渐热，加上‮衣外‬口感更好（糯米纸可‮放以‬心吃哈）虽然‮时费‬费力‮为，‬了不让阿胶糕‮着粘‬袋子，吃着干净也‮便方‬

14. 早上空腹吃一次，晚上睡前再吃一次（若脾胃不太好，也可以饭后吃）。阿胶自古以来被称为妇科圣药，具有补血活血的作用，最能有效改善宫寒导致的月经不调、痛经、不孕不育等。
    
    记得：1.每日2-4片，不得贪吃，多喝水。
    2.例假和感冒 期间停用。
    3.不宜与萝卜，浓茶同时服用，一起吃会降低阿胶补气血的作用。
    4.阿胶空腹吃效果比较好，所以早餐前和临睡前吃最好。
    女人就靠气血养着，坚持吃会有意想不到的效果

小贴士

希望能帮助到你们，当然,如果你们嫌麻烦不想自己做，呼唤我哟🥰今天就唠这些了，分享不好，觉得对你们有帮助的可以点赞、收藏十关注哦，感谢
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