雪莲果
那爽口甘甜的味道让人越发……
当是买多了很忧愁就怎么了
用料
雪莲果 | 一个 |
水 | 一点点 |
蜂蜜 | 少量(1-2)勺 |
雪莲果汁的做法
雪莲果 洗净 削皮
切小块 (要尽快食用,防氧化)
榨汁 有点青香,在这时加蜂蜜
会甜甜的
小贴士
雪莲果:1.它所含的卡路里是非常 低
2.含菊糖,非常甜
3.买完后放两三天,更能增加甜度
美食:雪莲果凸显其多汁多脆甜、肉质芳香的特色。
若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来食用,便成一道佳肴,也是不错的烹调方式,雪莲银耳汤、冰糖雪莲红枣羹也是很好的饭后甜品。