去年减下去的肉肉,今年又回家了,作个饮食调整🤣作个记录,以便督促自己坚持下去,达到目标体重,要加油💪用料蔬菜肉水果粗粮蛋白质减肥期饮食日志的做法坚持就是胜利✌️...
04-10
草莓中的维生素C对宝宝生长发育有很好的促进作用,对宝宝的大脑和智力发育有着重要影响。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素,花青素是天然强效的自由基消除剂。在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗...
01-04
从爱上烘焙开始,我的愿望就是为家人做蛋糕,想着家人能吃上我亲手做的蛋糕,心里就好高兴,看着家人吃的开心,我累点也无所谓。我会继续努力,加油*^_^*用料低筋面粉鸡蛋油(我用自己吃的)细砂糖牛奶柠檬汁记录🎂🍰的日志的做法细...
09-14
更多更具体的蛋糕制作技巧,可关注微信公众号“薇风里”,在“分享——知识”一栏进入薇风里小鹅通知识商店获得。用料详见视频【maysway创作日志】白羊座宝宝立体蛋糕的做法“薇风里”微信公众号...
04-08
两个吃货的欢乐时光吃。。。吃。。。吃。。。用料素菜荤菜主食汤两个人的午晚餐日志的做法荤素搭配,营养美味...
12-10
据说早餐要吃的像皇帝,美好的一天就是要向King学习!用料豆浆吐司面包花生酱水果柠檬蜜桃小隐君的早餐♥下午茶♥夜宵日志!的做法每天起床一定要做早餐!就算再简单也要吃!...
12-23
吃货滴世界…用料甜食饮料Kiki甜点日志的做法甜点...
10-28
更多更具体蛋糕制作技巧,可关注微信公众号“薇风里”,在“分享——知识”一栏进入薇风里小鹅通知识商店获得。用料详见视频【maysway创作日志】仰望白羊座星空蛋糕的做法“薇风里”微信公众号...
04-08
辅食记录日志用料食材爱心耐心辅食日志的做法享受制作过程拍照记录...
02-08
每种水果都有自己的脾气[我喜欢你的气息]用料各种水果我的水果日志的做法秋天的大石榴(・᷄-・᷅)初冬的柚子~大芒果(๑•́‧̫•̀๑)夏天的绿缇~٩̋(ˊ•͈ꇴ•͈ˋ)و小贴士私人菜谱...
07-12
用料食物我自己留学生活日志的做法不管是一人食,还是大家一起。都要认真开心地好好吃饭~...
11-14
用料随意小日志的做法好吃就好...
09-27
上面是卖家秀用料蘑菇菌种盒子种蘑菇的小记录我的菇菇日志的做法Day1。2020/05/1318:00,开盒子,袋子割十字(后来证明只需要割破袋子就好了,刀具污染到培养基那片就不长了)。放在电视机柜旁边背阳不避光的地板上。小孩子不...
05-03
更多更具体蛋糕制作技巧,可关注微信公众号“薇风里”,在“分享——知识”一栏进入薇风里小鹅通知识商店获得。用料详见视频【maysway创作日志】原创蛋糕“春风拂槛露华浓”的做法“薇风里”微信公众号...
04-08
【正经脸声明】非个人原创菜谱,自我碎碎念日常记录~鸣谢大大的方子~为啥只晒了两根呢~因为别的都散了。。散了。。原方大大分量比较大嘛~因为一个人吃就按比例缩减了分量啦~确实是方便快手的好方子呢~不过这次做出来的...
08-11
南瓜中含有丰富的碳水化合物、糖、蛋白质以及维生素、钙等微量元素,能够增强宝宝的免疫力,为宝宝的身体发育提供全面的营养。给宝宝购买南瓜做辅食时可以选择稍微老一点的,其淀粉含量更高,口感也更绵软和香甜。这道辅食香...
01-04
这瓶鲁邦种宝宝诞生于今天2021.4.4白羊座和我的上升星座一样注定会是乐观活泼爱冒险的酵母宝宝哈哈哈哈哈哈哈鲁邦种是为欧包准备的除了鲁邦我也用法国老面做欧包如果你没有撸欧包的习惯和爱好请直接忽略这篇食谱因为...
03-12
【正经脸声明】非个人原创菜谱,自我碎碎念日常记录~鸣谢大大的方子~每次做馒头都要熬夜也是大写的辛酸啊~明明八点就开始做了,依旧搞到了12点过也是心很累啊~不过不管怎么样,当蒸汽在房间里弥漫,看着面团一点点膨胀的时候...
08-25
又到了珠海天空非常非常美的季节。夜晚的风,暖暖的吹着云,散着步。有星星闪啊闪,用一晚又一晚的时间告诉你,为什么要留在这里,爱这里。因为听10点到11点的广播,所以果汁时间刚好就在这时候,今晚有朋友好奇的问我,这么晚喝果汁...
12-31
为新败的小V开一个菜谱,记录菜谱。用料Vitamix1各种食材小V工作日志的做法扔进各种食材,开机!搅拌!...
10-31
猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。猪肉作为餐桌上重要的动物性食品之一,因为纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含...
01-04
从认识到了解再到熟悉这叫过程用料磕好小马是我的终极目标之一我的马卡龙练习日志的做法原色小马一定要注意火候...
09-10
不是自己的方子,是按照下厨房前辈的这个方子来做的了~菜谱纯属自我记录~记录~用料面粉150g酵母1.5g蜂蜜15g水75g(多一点儿)馋圆小姐的下厨房日志——花卷的做法称材料~对于一个强迫症患者来说,准确称量原料真是可以获得一...
08-31
小白菜属十字花科,是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜含钙丰富,几乎是白菜的2-3倍,是预防维生素D缺乏的理想蔬菜。鳕鱼属于低脂高蛋白鱼类,刺少肉嫩,适合婴幼儿食用,除了富含优质蛋白质,还含有一定的多不饱和脂肪酸...
01-04
偶尔带便当的日子用料米饭蔬菜肉eachin便当日志的做法便当...
08-18