用料银耳1朵红枣适量枸杞15粒左右牛奶200毫升冰糖按自己口味添加牛奶红枣银耳炖的做法将银耳泡水洗净,再稍剪碎些。将处理好的银耳与冰糖、红枣片(我还切了一些雪梨🍐块)一起放入电饭锅或者电炖锅中,按“粥/甜品”模式炖...
12-29
用料薏仁银耳红枣牛奶冰糖薏仁红枣银耳牛奶羹的做法将薏仁和银耳分别用温水浸泡10分钟左右,清洗干净后放入电饭煲中,加入2-3倍的水,插上电饭煲的电源,在“功能”区选择“汤/粥”功能,然后按“预约”,将时间调整在你想结束的...
01-10
最爱吃这款平民燕窝,既滋润又可以补充胶原蛋白‼️出胶技巧:1.冷水❗️浸泡1小时以上2.煮两小时,闷半小时3.无论是水果、牛奶还是红枣都不要提前放,特别是水果果酸会破坏胶质提示:我的配方没有固定的量,水就是盖过泡发银耳1截手...
02-10
用料红枣适量牛奶适量冰糖适量银耳一朵枸杞适量牛奶银耳红枣枸杞羹的做法准备好材料银耳泡一个晚上把泡好的银耳用剪刀剪碎冷水下锅煮沸腾,用打蛋器不停的搅拌2分钟盖上盖子中小火煮10分钟放入红枣冰糖枸杞小火煮5分钟...
01-19
牛奶,红豆,红枣,银耳。没一样都超级养颜,合在一起更是美美美。用料银耳50g红豆30g红枣3-5颗牛奶250ml牛奶银耳红枣红豆汤的做法提前一天将红豆银耳泡好,红豆很难炖,一定要提前泡好。除牛奶以外的食材放入炖锅,加入适量的水,刚...
10-25
做法简单,滋阴润燥,满满的胶原蛋白!Duang!Duang!用料银耳半朵红枣数颗枸杞若干纯牛奶适量银耳红枣牛奶羹【电炖盅版】的做法1.银耳泡软,撕碎;2.红枣、枸杞洗净;3.纯牛奶备用;4.把1+2的材料的放入炖盅,加8成的水,放入电炖锅内,隔水...
10-20
用料银耳鲜奶红枣桂格快熟燕麦百合冰糖红枣银耳牛奶麦片羹的做法掰一块银耳温水泡发,撕碎,然后用中火把一锅水熬剩三分之一,胶质出现。往里丢洗净的百合,阿胶枣,冰糖,还有燕麦再小火三分钟,时不时搅拌一下,关火,盛起来。按喜好...
12-22
在外面喝到过一次银耳红枣牛奶,觉得特别好喝又营养,就自己尝试做了一下,另外加了几颗枸杞进去,营养更丰富啦。。用料银耳少量红枣1颗枸杞6-8粒纯牛奶1瓶(糖)可放可不放银耳红枣枸杞牛奶饮的做法准备适量银耳、枸杞和红枣银...
05-05
懒人+厨房小白版用料银耳若干朵红枣6颗枸杞若干粒冰糖克鸡蛋2个【极懒】红枣枸杞炖鲜奶银耳的做法准备银耳、红枣、枸杞,用清水清洗2遍。红枣要去壳。用清水泡开银耳,浸泡2小时,期间换水2-3次。剪开黄色头,撕碎银耳成小片...
07-20
女士专属养颜羹😋美白润肤瘦身[爱心]丰胸佳果木瓜➕牛奶妈妈们的催奶神器分享给爱美的女士们[玫瑰]用料木瓜半个红枣5颗银耳半朵冰糖适量枸杞10-15粒牛奶250克水适量木瓜银耳红枣牛奶羹的做法准备木瓜半个银耳一点红...
02-18
这次选用370块一斤120头的小金龙鱼胶!鱼胶是从渔民手里收购回来的自晒鱼胶!想买鱼胶可以搜索淘宝店铺:KK的鱼胶小店价钱超级实惠!这款炖品甜甜的、一点腥味也没有!用料小金龙鱼胶7只去核红枣五个银耳四分之一朵冰糖适量新...
11-05
平常喜欢吃银耳,甜甜糯糯的感觉,有一次心血来潮给银耳里面加了点牛奶,那个口感,比单吃银耳好多了。有点儿滑滑的口感,牛奶也不像水一样单调了。更重要的是还美容养颜,每天都能吃一大碗。用料银耳1朵莲子10克红枣3颗枸杞10粒...
06-15
这个菜谱是保证银耳炖烂,且牛奶和醪糟不会因为熬煮时间过长丧失营养。不需要加糖,醪糟和红枣已经很甜。醪糟对于妹子来说非常好,滋补养颜丰胸,银耳更不用说了。我用的北鼎养生壶炖的,如果家里没有养生壶就用奶锅来代替也是...
07-01
超级超级好喝,一顿连干两大碗用料冰糖1大块牛奶200克红枣2颗(我用的是新疆大枣,超大一颗)枸杞7.8粒银耳半朵牛奶银耳枸杞红枣羹的做法银耳泡发,切掉银耳下面的黄色。把银耳撕成小块的。凉水下锅,煮银耳。中火,煮到水粘稠。放...
02-08
一个人吃饭也不能随便用料银耳半朵红枣3颗苹果半个牛奶1袋冰糖适量银耳红枣苹果牛奶汤的做法银耳泡发,红枣洗净,苹果切块备用适量水,煮开放入材料煮30分钟,根据个人口味放适量冰糖,最后放入牛奶煮5分钟就可以了...
04-14
胶质满满,香甜嫩滑,皮肤越喝越白~姐妹们可以把奶茶换成它啦,营养健康还美肤用料红枣5颗银耳1朵枸杞适量冰糖适量牛奶150克赛奶茶的牛奶红枣银耳羹的做法银耳冷水浸泡1小时(冬天可以泡久一些)除去根蒂,泡发后用剪刀剪碎,越碎越...
02-20
用牛奶盖住银耳的味道…用料银耳1朵红枣1颗桃胶5克牛奶随意冰糖银耳桃胶多红枣牛奶的做法泡银耳桃胶银耳加点淀粉冲洗干净去根撕成一朵朵高压锅加冰糖炖45分钟基本能出胶据说烧开后连续搅拌15秒可以出胶…吃的时候加...
02-16
用料银耳5小朵莲子一小把枸杞适量红枣5颗冰糖适量牛奶1罐银耳莲子红枣牛奶羹的做法银耳浸泡3小时。银耳洗净撕小朵。把银耳、莲子、红枣加适量的水(少一点)放隔水炖2小时。牛奶、冰糖、枸杞放小锅加热后倒入炖好的银...
05-08
0难度!又很好喝用料银耳随意朵红枣随意颗冰糖随意克牛奶随意健康早餐甜品/银耳红枣炖牛奶的做法银耳泡一泡弄成小朵先炖银耳大概一个小时左右我没故意定时间觉得差不多了就开锅tips水量没过银耳就可以因为后面要加牛奶...
03-13
奔四路上,没有一点点防备,没有一丝丝顾虑,你就这样出现在我的世界里,白头发、鱼尾纹、黄褐斑。女人保养有三术:运动、保健、食疗。广东俗话有云,女人唔补好易老。美容圣品一一燕窝。燕窝属于性温类的补药,银耳属于性平类的...
03-31
用料薏米适量红豆薏米的1.5倍银耳1/3朵红枣6颗牛奶250克冰糖适量红豆薏仁红枣银耳牛奶的做法红豆薏米银耳红枣洗净,将银耳泡发。放入炖锅内。我一般都是预约,隔水炖4小时,早晨炖好。在快炖好时,倒入牛奶。等到牛奶热起来...
06-12
超级好喝,下火又营养。用料银耳若干雪梨一个红枣几颗干百合若干瓣冰糖适量牛奶适量炖锅一个雪梨银耳红枣牛奶羹的做法银耳用纯净水泡发半个小时,并去除黄色的根部。撕小块。洗净百合和红枣。准备好炖锅,将银耳,红枣,百合一...
07-09
女生滋养减肥佳品用料银耳两大朵红枣250g冰糖150g白糖100g红枣炖银耳的做法温水浸泡银耳3到4个小时倒掉水,清洗银耳,去掉黄色硬根儿凉水浸泡24小时同时洗净红枣,浸泡12小时将银耳、红枣、冰糖、白糖放入阿迪锅或者高压锅...
12-17
用料银耳3朵红枣3颗西米一小把牛奶适量炼乳或蜂蜜适量牛奶银耳西米红枣羹的做法银耳提前泡发洗净摘成小朵加入水煮开加入红枣因为后期要加牛奶所以没有加太多的水煮半小时后加入西米煮二十分钟后关火焖十分钟盛入碗中...
04-16
用料桃胶若干红枣3颗银耳半朵冰糖若干牛奶200毫升皂角米若干桃胶皂角米银耳红枣炖牛奶的做法皂角米桃胶银耳泡一夜,银耳加水炖用北鼎壶银耳档炖上,一小时后放入桃胶皂角米红枣,大概40分钟后就好啦,将牛奶倒入炖盅,加入炖好...
01-12