听说发菜谱的都是天使,我也来当一回天使吧!这款蒸菜简单好吃,但是也要技巧哦!用料胡萝卜,黄萝卜,紫甘蓝,圆白菜,小香芹约350克面粉约150克盐适量蒜两瓣干辣椒两只花椒数粒油约25克健康五色粉蒸菜的做法把除了芹菜以外的几种菜...
01-20
我身为一个小学生,自己为父母做菜。用料糯米粉适量食用色素每个5滴悠哈葡萄软糖每个1颗油适量热水适量五色斑斓糯米饼的做法先把糯米粉用热水揉成型,具体的量大家自行掌握。加入5滴食用色素,揉均匀。戳个孔,加入软糖,包好...
02-10
不记得从什么时候开始雾霾走近了我们,并影响着我们的生活。没有战争,没有灾荒,“逃离”这两字却因雾霾而成为了常被讨论的字眼。曾经的蓝天白云成为一种遥远的奢望,尤其是到了冬季,匆匆的行人多数都被大大的口罩捂得严严实...
01-19
用料胡萝卜1/3根(随意,喜欢吃可以多些)鸡蛋3个米饭3碗酱油一小勺盐随意(我下两次,炒菜时一次,加饭后一次)卷心菜三张叶子醋泡过蒜的醋,如没有炒菜时请下一瓣大蒜鸡精适量腊肠两根油一大勺花生油,两大勺葵花籽油五色养生炒饭套...
12-17
早餐颜色越多越健康哦︿( ̄︶ ̄)︿用料鸡蛋1个豌豆100g南瓜1/4火腿片2片西瓜200g「五色早餐」的做法健康满分的早餐谁会不爱快来动手制作属于你的五色早餐吧小贴士豌豆拌沙拉会更好吃...
11-15
今天做的炒馍花,不仅不干硬,还很润弹,而且用了五种蔬菜和肉丁,颜色漂亮,荤素搭配,营养美味!用料植物油适量硬面馒头1只绿色:豇豆角/小油菜/黄瓜/菜椒丁/西葫芦适量红色:红萝卜丁适量白色:鸡脯肉丁/龙利鱼块/豆腐/菌类适量黑色:木...
01-24
休息的时候这是我一天的饭,一顿的话应该够两个人吃,好吃又养生,吃起来有幸福感。用料大米100g鸡肉100g香菇3朵南瓜适量腊肠1根油麦菜1颗食用油适量食盐适量五色能量养生砂锅粥的做法砂锅加三分之二的水,加一点油,大火烧开...
01-26
总体参考了女侠森森的彩色蛋黄酥方子和慧绘的彩虹蛋黄酥方子,换算成了五色配方,18个的量,主要记录方子用量,步骤图没有拍全,大家可以参考其他方子的步骤图。用料油皮中筋面粉168克猪油59克细砂糖33克水68克(冬季可酌情多加...
03-31
私厨/陶罐子YF图片/Latido没胃口的炎热夏天,对于凉菜的要求也更多了。不但要吃起来清爽不腻,还要看起来鲜艳诱人,方才有食欲。用料彩椒木耳洋葱凉拌五色时蔬的做法木耳泡发,去蒂。彩椒,洋葱,木耳切条状。酱油,陈醋,盐,糖(少许提味...
10-07
夏天来了晚上总是没胃口吃些炒菜虽说不吃晚饭可以减肥但是对于吃货来说少吃一顿饭总感觉不那么踏实嘿嘿每次看韩剧觉得他们的实物看着实在没食欲唯独看他们经常做杂拌菜健康又美味这款菜的好处就是不挑食材各种蔬菜都...
12-30
❤️我是个烹饪盲,对食材处理的方法并不了解,调味料的比例和下锅顺序更是凭感觉来~但是我相信跟我一样的吃货也不少,既然不爱外卖,那么就研究一些不烧脑又营养美味的饭菜吧!用料广式香肠2根生抽2勺米1杯香菇3只西兰花半颗胡萝...
02-09
今天这个做的太匆忙了,步骤没那么详细,详细步骤可以参考我1年前发的凉皮的方子,那个只是单色的,所有食材都是适量,根据自己能吃多少,蔬菜汁不易过多,影响凉皮口感用料面粉适量盐适量南瓜适量紫薯适量菠菜适量红曲粉适量蒜适...
03-30
用料西兰花木耳胡萝卜杏鲍菇鸡蛋淀粉盐鸡精素炒五色的做法西兰花掰成小块,杏鲍菇、胡萝卜切片,木耳泡发,鸡蛋打散。锅内放少量的油,倒入鸡蛋液摊成鸡蛋饼,并将鸡蛋饼在锅里用铲子划成块状,盛出备用。锅内加适量的油,依次放入...
11-06
天气热没胃口,做点凉面吃用料伊都拉面一包胡萝卜一根黄瓜一根肉末500g酸豇豆300g葱,姜,蒜,醋,糖,酱油适量芝麻酱一瓶五色凉面的做法黄瓜擦丝,取四周的,不要瓜瓤胡萝卜擦丝,擦好泡水,去其苦涩味,并且更加脆甜酸豇豆切丁,用油和蒜末...
03-22
好香,好吃,yummy用料番茄1只玉米粒少量雪豆少量米酌量腊肉两条盐小许油小许五色番茄饭的做法玉米,雪豆先焯水,想软一点就可以煮久一点。有热气冒起,影响了图片。饭熟,放盐,油,或者葱花,香菜等…把番茄捣烂,再焗一下d饭…成品。...
11-01
健康饮食用料杂菜(青豆、胡萝丁、玉米粒)200克蒜5瓣青椒1个大虾15个姜1小块橄榄油1大勺蚝油1勺盐少许虾粉(自己家磨的)可以用鸡精代替1勺五色虾仁🍤的做法准备好材料,虾去虾线虾壳,虾头剪须备用!将虾头放入油锅煸炒,放入水烧...
01-18
用料食材:土豆一个(200g)黄瓜半根(70g)胡萝卜半根(100g)杏鲍菇一个(150g)香菇3朵(70g)姜片4g调料:生抽,糖,盐,香菇粉或蔬菜粉(没有也可以)素炒五色丁(五福临门)的做法准备食材杏鲍菇、香菇切成1厘米见方的丁,土豆、胡萝卜、黄瓜切成0.8厘...
02-25
五彩饺子皮做法红色火龙果汁火龙果泥122克+中粉200克南瓜泥134克+中粉200克+盐1.34克紫薯泥173克+中粉200克+温水66.6克+盐2克(菠菜汁122克+食用小功打1克拌匀)+(中粉200克+盐1克)。菠菜汁做法80克菠菜+温水42克打成汁,菠...
02-09
营养,健康。快速,菜肉饭一次搞定😂😂😂用料米饭适量胡萝卜根盐适量黄瓜根紫甘蓝卷心菜肉营养五色炒饭的做法胡萝卜,黄瓜,切条改切丁,卷心菜,紫甘蓝,切丝,(喜欢别的菜也可以换的,随自己喜欢。😂)肉切丁(备用)热锅,放适量油,然后放...
06-21
每年春分之后,染色植物甚是合适采摘,染色起来更是得心应手,鲜艳且清香。小时候,每到清明、三月三期间,看见妈妈为做五色糯米饭忙碌着,从挑选糯米、采摘、清洗、捣碎、煮水、染色直到蒸煮,各个步骤有条不紊,最终做出美味又有颜...
03-16
用料米饭香菇2朵西红柿半个黄瓜半根胡萝卜半根【烧蘑菇酱】生抽,盐,鸡精,淀粉油【西红柿的酱】白糖少许五色健康便当(快手版)的做法【烧蘑菇】用生抽、盐、鸡精调成酱,用淀粉+水做成收汁备用。油烧热,倒入切好的蘑菇,不停翻炒...
12-19
炎炎夏日,吃腻了油荤,偶尔来点粥调剂一下,有利于五脏庙休养生息。港式甜品喳咋的原料五色豆遇上大米,就是一碗好吃的五色豆粥,做法简单,加蜂蜜更可口哟~用料三角豆20g眉豆20g红豆20g红腰豆20g绿豆20g大米60g水2000ml五色豆粥...
11-21
家有可爱柴小妞一枚,出生在2019年的夏至这天,是个如盛夏一般热情阳光,沉稳懂事,待人和小动物都十分友好,有情有义的好孩子。对于这样一个忠诚有爱的毛孩子,身为老母亲的我总是不辞辛苦地为她亲手制作美食。狗狗不懂何为生日...
12-09
蔬菜里含有多种维生素用料胡萝卜冬瓜南瓜心里美的萝卜西兰花蒜蓉橄榄油(或者花生油)鸡精盐淀粉水白糖炒五色蔬菜丸的做法将胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜用挖球器挖成球状或半球状(没有挖球器可用小勺子挖成半球)西兰花...
12-23
月明人圆时,给大家推荐一款别致惊艳的美食。朴实的食材、华丽的外观、清香的味道……如净琉璃映着月光,真是沁人心脾!了解我们:关注微信公众号“解密生命”,每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们...
06-23