简单,快手,健康,冰箱里有啥库存都可以拿来用。。。用料牛油果1个纳豆1盒鸡胸肉1块牛油果纳豆鸡胸肉色拉的做法这道菜关键就是挑到好的原材料,牛油果只要看熟度是不是即食,即食的大概率不会翻车,买过盒马、猫超、进口超市的...
01-22
十分想尝是什么味道的用料纳豆年糕小森林•纳豆糯米团的做法在纳豆里加入砂糖和酱油立刻加入热腾腾的糯米团搅拌,不要让年糕粘在一起...
09-23
用料牛油果1/2个纳豆1盒大米适量喜欢清爽口味的,芝麻沙拉酱可以换成芝麻碎我用的是比较酸,柚子味重的柚子醋,有些牌子是比较咸,酱油味明显,可能需注意调整柚子醋:芝麻沙拉酱1:1比例,或按个人喜好芝麻海苔1大勺纳豆牛油果饭的...
07-28
日本老公喜欢的下酒菜之一。用料白萝卜喜欢的量纳豆一盒日本酱油或其他调料纳豆萝卜泥的做法大白萝卜去皮,然后插成泥。日语叫:大根おろし😄皮可以削厚点不怕浪费,萝卜中心部分不辣。纳豆!可以用纳豆自己带的小袋酱油,也可...
09-11
手卷寿司也是日本寿司中的一种,是用海苔包裹着食材和寿司饭,用手卷成,感觉就像拿着一束包装好的鲜花一样。纳豆的营养价值已经被越来越多的人所熟知,这种天然的保健食品,日本人经常是把它作为早餐中的必不可少的一种食物。...
01-17
糯米团子和纳豆绝妙的搭配~为了维护权益,请各位厨友们行动起来,抵制其他网站私自转载的违规行为!用料材料(2人分)糯米粉50g盐少许水约30cc纳豆1合葱花少许麻油少许めんつゆ1/2小匙纳豆白玉的做法糯米粉与盐混合,加入水(要一点点加入)和...
10-07
ikanatto乌贼拌纳豆是日本传统的开胃小菜。做起来十分简单,喜欢纳豆的朋友一定不要错过哟!用料乌贼刺身纳豆wasabi日本酱油日本乌贼纳豆ikanatto的做法把乌贼刺身切成面条粗细的长条把日本超市买来的natto加一点黄色的...
12-25
豆豉含有大量的蛋白质和人体所需的氨基酸,矿物质和维生素等营养物质,还能有效清除体内自由基。适量食用豆豉能够溶解血管拉圾,特别是更年期妇女食用豆豉能够帮助平衡体内激素,有延缓衰老和美容的作用。但制作豆豉需要发酵...
11-11
实现纳豆自由在此一举用料黄豆250克纳豆菌0.6克面包机纳豆(零失败的做法250克干豆,泡一晚面包机内胆+纱布开水烫一下0.6克纳豆菌我用的电高压锅,没有放水,直接把泡好的豆子放进去用焖炖45分钟。放一根筷子🥢让盖子中间有...
01-27
加一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(大约15ml)需要数量牛油果(去种,去皮,切成一口大)1个竹轮(切成5mm丁)2根纳豆(纳豆和附带的调料拌好)1盒A饮用水1勺A木鱼精粉1/6勺A蛋黄酱2/3勺A芥末1/3勺芥末牛油果纳豆的做法准...
08-15
纳豆可以调解肠胃、排毒养颜、调节血糖、瘦身减肥、防治骨质疏松、改善更年期综合症、调节血脂、防治血栓类疾病,富含纳豆激酶、异黄酮、卵磷脂等多种营养素。是老少皆宜的健康食品。用料黄豆100克纳豆菌半小包(1g)湿纱...
09-28
用料川秀纳豆粉1包黄豆250g纳豆的做法的做法纳豆菌的规格:纳豆菌10小包/袋(0.3g/包)0.3g可以制作250g的干黄豆哦!菌粉常温阴凉干燥处保存。1、取豆子250g洗净挑出坏豆2、将洗干净的黄豆浸泡10小时左右至膨胀,将黄豆水沥干,...
12-24
初尝纳豆,发现不喜欢这个味道。想个办法消耗掉......配粥吃还行。用料年糕10-15根纳豆1小盒雪里蕻1/3袋煎年糕拌雪菜纳豆的做法下油煎年糕,中火,至表面起焦放雪菜一起炒(雪菜可以提前用水洗一下,避免太咸)翻炒几下出香味,关...
05-17
最初从动画片小丸子里知道的,电视宣传纳豆的好处,才真正认识纳豆,也有做红豆,黑豆的,自然功效不同。给公婆做的,一直喜欢吃,味道并没有传说的难吃,拌上酱油加上洋葱,黄瓜,味道真心不错!重点是健康!用料小黄豆250g纳豆菌1g白糖1茶...
07-10
喜欢美食,更喜欢自己亲手操作,那才是真味道,在这里不多说了,看效果图用料高筋粉500纳豆200肉松100草莓酱适量糖60盐4酵母5鸡蛋2黄油40克牛奶100炼乳150纳豆面包的做法面粉,酵母,盐,糖,搅拌均匀鸡蛋,炼乳,牛奶搅拌至都融化了,再放...
08-05
不知道为什么我会在第一次吃纳豆的时候就爱上它:)纳豆吃法有好多,最后在学期末为了消耗冷冻柜里的纳豆,想到了这种方法,配上cheese,就算吃不惯纳豆黏黏口感的人都可以接受了用料吐司纳豆芝士片小葱活力满满的纳豆吐司的做法...
12-07
纳豆,起源于中国,自中国秦汉(公元前221年-公元220年)以来开始制作,由黄豆通过纳豆菌(枯草杆菌)发酵制成豆制品,具有黏性,气味较臭,味道微甜,不仅保有黄豆的营养价值、富含维生素K2、提高蛋白质的消化吸收率,更重要的是发酵过程产...
05-31
黑木耳的柔滑跟纳豆的黏糯很搭,爱吃纳豆的一定喜欢...^_^用料纳豆50克黑木耳泡发后1小把葱花少许纳豆拌木耳的做法黑木耳泡发后焯水30秒过冰水备用;小葱洗净切末;纳豆加上随附的调料搅拌出丝,与黑木耳混合拌匀,撒上葱花即...
08-07
用料纳豆25克左右蜂蜜少许沙拉酱(蛋黄)少许䓤花香菜少许牡蛎酱油少许螺肉丁(熟)15克左右纳豆自由3的做法上述用料放在纳豆上充分搅拌均匀即可享受美味。小贴士这款口味比较甜香,不喜欢甜口的,可多点咸味的料。...
02-19
(2人分)用料海苔丝适量荞麦面2束纳豆1合秋葵4根山药80克盐少许鲣魚花适量芝麻适量芥末少许汤料:つゆ1/2杯、冷开水2杯納豆オクラそば(纳豆秋葵荞麦面)的做法荞麦面在开水中煮4-6分钟,捞起用冷水冲洗,沥水。把つゆ1/2杯和冷...
12-23
爆浆嫩蛋卷儿你吃过吗?好好吃的蛋,整理了小小的蛋合集,下面链接:日式高汤煎蛋卷法式蛋奶馅儿饼chef三星营养午餐厚烧蛋卷鸡蛋马铃薯饼鸡蛋发面油饼爆浆纳豆芝士蛋白卷流心蛋包土豆泥麻虾酱炖蛋腊肠蒸鸡蛋最好吃的方式wech...
05-03
第一次写食谱。一定有很多不足。请大家多多指教。希望这个食谱对喜欢纳豆的朋友增加一点儿新的的品尝乐趣。用料芝士一片鸡蛋个胡椒粉适量葱白5cm黄油10g牛奶50cc纳豆一盒45g酱油一小勺蛋包纳豆芝士的做法葱白5cm、鸡...
06-02
用料黄豆300克粽叶(干)6-7片纳豆(无需纳豆菌或纳豆)的做法黄豆泡发,放入蒸鍋或气压锅蒸。豆蒸至可用手指一捏就碎。把粽叶和发酵的容器用沸水烫一下杀菌消毒,确保无菌无油。粽叶放在发酵容器的底部,然后放上蒸好的黄豆,最后在...
12-04
喜欢纳豆的看过来用料纳豆一盒米饭一碗拌饭素5g纳豆盖饭的做法盛一碗饭打开盒装纳豆、放入附带的酱油和芥末、疯狂搅拌!把搅拌好的纳豆盖到饭上、撒上拌饭素!...
10-28
纳豆吐司是日本的小众特色吃法。纳豆营养丰富,特别对女性来说,是不可多得的美容食材。用料纳豆1盒面包片随意芝士随意拌饭料或海苔可省略烤箱1个日式纳豆吐司(烤箱版)的做法纳豆用里面带的酱油包拌一下调味。面包切不切都...
09-28