我最爱吃豆制品了,几乎所有的豆制品都很喜爱,豆腐脑怎么能放过呢,嘿嘿,今天来做豆腐脑用料黄豆150克水1200克内脂2-3g家庭版豆腐脑(下期更豆渣吐司,豆渣炒鸡蛋,豆渣饼做法,一点点都不要浪费,豆渣饼干🍪在摸索中)的做法泡豆子,150...
08-22
每次做完虎皮卷,剩下的蛋白就很头疼,这个菜谱将虎皮卷剩余的蛋清做了鸡蛋干,非常完美的组合,一点都不浪费哦!里面的蛋糕卷用自己平时顺手的方子都可以。用料虎皮卷蛋黄8个(120g-160g都可以)糖35克玉米淀粉15克鸡蛋干蛋清8个(...
07-05
家里煮粥,讲究的是好吃、营养和不浪费。用料冷饭虾料酒盐鰹鱼粉白胡椒配菜的蔬菜、香菜等一点都不浪费的虾粥的做法剩下的冷饭,加冷水,煮煮了没有多久,开始绵软了虾头爆香放在粥里一起煮,放一点料酒姜去皮,切小丁,虾剥壳,去虾...
03-26
最大程度利用玉米,将营养流失减到最小!就是有点费时费力用料水果玉米4条清水若干强壮有力的大拇指非常重要大拇指的指甲不能太长非常重要鲜榨玉米汁(一点都不浪费版)的做法掰玉米粒,用大拇指掰下来能最大程度保留营养成...
11-10
简单记录一下九岁女童的每日早晚餐青春期前的daydayup用料爱每天都要再长高一点点哦的做法13年🐍宝目前身高134体重50斤-52斤上下目前体重中下身高中等饭量少吃饭慢运动量适中本着护目助长的目标,遵循低油低盐少糖原则...
02-10
🍊【酱/馅】自制橙子酱这是一款不添加一滴水,糖分看你心情添加的酱~🍊家里的水果买多了吃不完?还是不够甜,不够好吃?那就统统拿来做酱叭。不仅橙子,别的水果也可以用同样的做法做出好吃的酱哟。用料橙子2个糖一整个橙子🍊里...
06-01
如果买来的鸭子太大,不知道如何料理,今天就告诉你用一只鸭子做两种口味的好方法:一半用来煲汤,根据时令添加不同的食材,冬季搭配西洋参、红枣和桂圆,顺气补血。另一半和芋头、泡椒、四川豆瓣酱做成香辣入味的芋头烧鸭,一餐有...
05-01
朋友送了内蒙的牛肉从来没做过这道菜由于疫情,买菜也不方便牛肉便在我的脑海里勾画出了好吃的样子于是这道菜诞生了第一次做,结果光盘✌🏼用料牛肉(部位看你喜欢)适量土豆1个胡萝卜1或2根八角2个干辣椒2个香叶2片豆蔻2个...
12-26
北方的空心菜杆子老,浪费很多。两吃空心菜,两种完全不同口感,关键一点不浪费。用料空心菜2把肉馅一小碗大蒜2瓣盐适量两吃空心菜-一点不浪费的做法空心菜杆子,菜叶子分开。先吃菜叶子菜叶子洗净,大蒜切片。锅内做热油,放入...
08-12
以前少做饭,也是个“败家娘们儿”浪费食材,有看过一篇文章,真正的大厨是可以把仅有的食材变成花样的菜式和味道.以往空心菜梗都直接扔掉,太浪费了,婆婆炒了一次觉得还不错,偷师学艺.用料空心菜梗1把独蒜1个小米辣2个盐适量...
07-09
热饮是非常温柔绵软的味道和口感,冷饮和做成雪糕都有质感哦~用料椰皇2只纯牛奶100ml玫瑰花茶末少许草莓1个【一点不浪费!】#甜品#玫瑰牛奶椰浆🍓🌹🐮🥥的做法2个椰皇。去壳,取汁,留肉。椰肉、椰汁和牛奶放搅拌机,煮热搅拌30...
09-06
没包完的饺子皮不要浪费了,煎成油饼,有葱花更好,做个葱油饼,刷点好吃的酱料吃掉!😀不提倡专门用饺子皮来做这个油饼!如果是为了消耗包不完的饺子皮,可以试试!这个饼能吃,但是好吃不起来!实话实说哦!🤣用料饺子皮25张油适量盐适量...
11-03
金色的米饭和白色的蛋白相映成趣……加了老妈做的酱牛肉切粒~味道很好。美中不足的是没有在颜色最金黄的时候出锅,下次注意火候。用料冷米饭2人份鸡蛋2~3个胡萝卜半根香菇若干只小葱适量其他食材,如肉类适量其他个人喜...
05-25
Halloween好不容易刻完的南瓜居然不能吃👁👄👁开门...哦不不开南瓜,放南瓜籽!(*´◐∀◐`*)到底是南瓜籽还是南瓜子...?用料南瓜籽1个南瓜的籽儿们盐少许(可加可不加,看喜欢吃什么味道~)灵巧的双手炒南瓜籽~不浪费一点南瓜!的...
09-18
剩下一点点的南瓜别浪费😊做成👉南瓜奇亚籽早餐🍵希望大家喜欢这款不浪费材料又健康的点心❤❤❤用料南瓜泥30克鸡蛋1个奇亚籽15克燕麦40克剩下一点点的南瓜别浪费😊南瓜奇亚籽的做法4种材料搅拌均匀,可以加点自己喜欢...
12-12
用料盐糖蒜油虾用量看心情一点不浪费虾油蒜蓉酱的做法大蒜头或者独蒜都行,我嫌麻烦买了三袋独蒜,去皮用压蒜器或者料理机弄碎。虾处理干净虾头放入锅里小火压榨(锅铲一直压)榨到焦脆捞起弃之依旧小火倒入蒜泥熬香熬熟给盐...
10-26
在超市买了个新西兰小南瓜,十块钱一斤还挺贵的,拿回家烤了烤发现依然还是不爱吃南瓜的味道,不过处理的时候发现南瓜籽个个饱满,扔了可惜,索性晾起来做炒南瓜籽。用料南瓜子看你有多少盐适量一点都不浪费~炒南瓜籽的做法南瓜...
05-03
最近有幸淘到农家猪的大肠,哇,加上自己腌的酸菜。这道菜真是小时候的味道。因为是家里自己做饭哈,也没拍照片,具体用量我都是按平时习惯。下次我争取上图。😍😍用料大肠适量酸菜适量红薯粉适量生抽适量料酒适量红椒适量姜...
06-18
虾是大家都喜欢吃的不但美味,而且蛋白质含量非常高的食物。每100克虾肉包含16.2克蛋白质,但是脂肪含量才1.3克。虾头里的虾黄美味可口,虾皮又含有丰富的钙质。很多食谱里面都会过滤掉虾头和虾皮,我的这个菜谱把这些都利用...
07-16
喝了鱼头汤,剩下的鱼肉就拿来做酸菜鱼吧用料大鱼,酸菜鱼料包,腐竹和花菜一点汤汁都不浪费的酸菜鱼&烩菜的做法将鱼肉切片,脊骨切段,用料酒和腌鱼包,腌制十分钟。锅中加适量油,将酸菜炒出香味后,加入红油酱包,翻炒均匀,加热...
07-09
家里做红烧牛肉的时候经常都不能一次吃完,于是就用来做米线,超级简单。用料红烧牛肉带汤半碗干细米线100克盐适量超级简单的自制红烧牛肉米线,不浪费一点点红烧牛肉的做法泡米线:热水泡软后换成冷水。红烧牛肉加热后冷却...
12-24
今天碰到乌头打折。3.99刀1kg。买回来还发现大肚带鱼籽的!开心!可一点儿也不能浪费~用料乌头鱼一条米一杯姜片五片鲜香菇适量米酒适量盐适量香油适量葱花适量红葱头酥适量腌红姜适量美乃滋适量一点不浪费的乌头鱼粥的做...
07-22
做豆花剩下的渣渣,动动我的肥手,改变一下用料豆渣350克面粉100克淀粉100克盐适量五香粉食量花生油半勺一点也不能浪费之豆渣饼的做法1.豆渣跟100克红薯淀粉用热水混合均匀,2.加入面粉,放入盐,五香粉,混成较软的面团,手感有点...
12-30
做冰淇淋需要蛋黄,牛奶,淡奶油,做双皮奶需要蛋清,牛奶,可以说是最佳cp。而且我发现两者的原料用量也可以完美搭配,一点也不浪费!因为是做完才想起来记录,所以暂时没有图片,下次补上~2020.8.15又做了一次,来补图啦!用料鸡蛋2个全脂...
07-05
用料虾鸡蛋2盐料酒淀粉生抽白胡椒五香粉虾仁嫩滑蛋(一点儿不浪费)的做法虾处理好,虾头和壳备用虾肉开背去虾线用料酒、白胡椒、五香粉、一丁点调味。用淀粉拌匀备用锅烧热放虾头虾壳炒香加水淹没过,炖煮变色后捞出丢掉。...
12-12