用料
枸杞 | 一小把(3人份) |
红枣 | 5颗 |
核桃 | 1个 |
水 | 适量 |
冰糖 | 适量,可不加 |
将打好的果酱放入锅里加水煮,小火熬煮,水可以多点,看你自己的分量。熬煮汤水的时候会出现小泡,要将泡沫撇掉。
喜欢甜一点的可以放点冰糖,不过不要太多,本身枸杞就带甜味。水开后再煮个5分钟左右就差不多了,这时候关掉火,拿出你盛汤水的容器,一手拿漏勺一手拿汤勺。好的,开始漏渣吧!
OK!就这么简单滴完成啦!这种打酱熬水绝对比整个食材煮水更容易吸收不说,还可以趁出锅的时候放点喜欢的花茶,甜甜的很好喝哟!
小贴士
基本上养生汤水可以换来换去做的,没多大改变,只是分量要掌握哟!
为啥下厨房的照片都是小图啊!哎呀我的妈!直接给我截半图啊?咋弄,求解答!谢谢!