红糖枸杞核桃姜枣膏的做法步骤及图解,美味正宗的红糖枸杞核桃姜枣膏做法

姜枣膏在姨妈期喝最好 ，经前喝是缓解痛，经期时喝能帮助更好的排出淤血，姜枣膏不仅适合女人，男性也需要，饮酒伤胃，姜枣膏有暖胃功效。长期喝可以预防感冒，强身健体哦！

古传中医说：春季在饮食方面要注意遵循“养阳”的原则，适当进食一些“补阳”的食物春季不应该进食酸味食品。相反，春季阳气初生，适宜进食辛甘之品以补阳气，而早上喝姜茶正是补阳，所以大家一定要在午时11点前喝才是正确。所谓“早吃姜，胜参汤”早上吃姜，保健养生的效果最好。

红糖姜枣膏虽好，但糖尿病人不宜使用；痰湿过多，或阴虚火旺者也不能多服；而且最好在中午前食用。

用料  

红糖枸杞核桃姜枣膏的做法  

1. 老姜泡水洗净切片待用，切记不要去皮！

2. 用料理机打成末状，没有料理机就剁剁剁，剁碎待用

3. 料理机打的姜末是有姜汁的，煮的时候一起倒进去

4. 红枣枸杞洗净待用

5. 红枣去核

6. 我是把枸杞和红枣一起放进料理机打成泥，没有的话就把红枣煮熟，少量水煮，水留着最后熬的时候一起用

7. 买的袋装太古糖

8. 红糖，姜末，枸杞枣泥倒入锅中

9. 倒入姜汁，我的枣泥是打的，没有煮，所以最后添加了400ml水，如果有煮枣的水，再加入的水只要盖过干的东西即可，然后大火煮开，小火熬制

10. 小火熬制时加入核桃仁，这一步根据自己需求，可加可不加，个人觉得核桃就这样吃不太喜欢，熬制过程中融入了红糖的味道，非常好吃😋

11. 放凉差不多就可以装罐啦

12. 这个罐子的容量是900ml，乐扣的

小贴士

最后快要收汁时红糖会溅出来，穿长袖，拿个抹布不停搅动，避免烫伤，我被烫到一下疼的不要不要的。小火熬制时也需要隔几分钟就搅拌，避免糊锅！