微波炉南瓜燕麦蛋奶糊（快手）的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉南瓜燕麦蛋奶糊（快手）做法

宿舍快手早饭

用料  

微波炉南瓜燕麦蛋奶糊（快手）的做法  

1. 南瓜切薄片（方便煮熟）
   

2. 碗最底下加入2勺燕麦，上面沿四周铺南瓜，然后倒入100ml左右牛奶。
   （牛奶不能太多，因为加热过程会冒泡！）

3. 放入微波炉，默认加热模式5分钟。（注意观察是否冒泡溢出。）

4. 5分钟之后，将南瓜用叉子压碎，然后打一个鸡蛋，稍微搅散混入南瓜糊。（防爆防爆！）（喜欢流心蛋的可以另拿一个碗加入水叮流心蛋，我太懒了嫌麻烦。）

5. 放入微波炉叮2分钟。
   摆一些水果和坚果。
   铛铛！健康美味的快手早饭完成！
   奶香浓郁略带甜味，我可太喜欢了！
   

小贴士

1.牛奶加热会冒泡，注意不要溢出。
2.南瓜切薄片容易煮熟。
3.我不嗜甜，喜欢甜的可以加糖或者炼乳等。