超简单三杯鸡的做法和图解,超简单三杯鸡怎么做更好吃

新丁工具人的叔叔为广州市有名的大厨，入厨超过30年，弟子遍布全国各大星级酒店，叔叔本人退休前曾任多位ceo的私人御厨～家有名厨的工具人自然深受影响，食得出色。以下这道三杯鸡为多年前叔叔亲授，后经工具人改良为适合年轻人的口味！全程仅需15分钟！名厨叔叔说当中的关键在于醋的比例！

用料  

超简单三杯鸡的做法  

1. 准备佐料。
   1.红葱头去衣，蒜头原颗不去衣，姜，三者用刀背轻轻拍扁。葱，香蒜只用白色部分。芫茜，辣椒为装饰用
   2.蒜头不去衣是因为锅太热会焦，让菜变苦。砂锅系列的菜基本不去衣
   3.佐料一定要够多，不能省，铺满锅底，看锅大小自己作调整
   

2. 鸡洗干净，用厨方纸擦干水分。鸡胸肉等肉厚的鸡件可先用牙签插一下，方便入味

3. 准备调料。
   1.生抽，酒，糖，醋比例为2：2：2：1。生抽用的要是普通的，不要用淡豉油或蒸鱼豉油。个人比较推荐千和180天/270天零添加系列或者李锦记的纯生抽。
   2.加入半汤匙老抽和小小生粉，这两个可以先下一点，不够的话后面可以再加，老抽主要是调色
   3.可以把肉厚的鸡肉或者所有鸡倒入酱汁中腌10分钟。这个步骤不是别必须，如果喜欢味道重的可以腌一下

4. 1.加热铁锅或者砂锅至稍微冒烟，下油后爆炒料头
   3.如果有较肥的鸡皮，最好是带有油脂膏的鸡皮，可以在热锅下油之后，爆香鸡块取起，再放料头。

5. 放入鸡块，铺在佐料的上面，差不多1分钟之后就开始冒烟

6. 倒入酱汁之后会听到啪啦的声音，然后盖好盖子，大火3-5分钟，转小火，多少分钟要看火力的大小和铁锅的厚度。

7. 小火5分钟后稍微搅拌翻转，试一下味道，留意水量和颜色是不是够深。盖上盖子，继续煮5分钟，看到酱汁比较粘稠挂在鸡块上就可以关火

8. 加上辣椒、芫茜和芝麻，美化一下。如果想做辣的可以在快做好的前两三分钟放入红辣椒。

小贴士

1.不要放洋葱，京葱一类水分较多的材料作料头
2.最好是用砂锅或者生铁锅，鸡肉要放在料头上面，避免太猛火导致鸡块粘在锅底
3.糖醋比例一定要2：1，这是关键
4.大火煮3-5分钟，等看到酱汁扑通冒泡的时候转小火 ，最好用玻璃盖子，方便观察酱汁的多少和浓度
5.过程一半要打开盖子试味和翻动一下，以免粘底