蒸馒头太单调,炸馒头片又太油,喜欢甜食,又怕长胖,试试空气炸锅烤馒头片,不用油,简单零难度,营养又健康。
用料
牛奶 | 200克 |
鸡蛋 | 2个 |
馒头 | 2个 |
蜂蜜 | 20克 |
空气炸锅蜂蜜蛋奶烤馒头片的做法
准备好食材
馒头切厚片,鸡蛋牛奶蜂蜜搅匀
馒头片在蛋液中浸泡一下,让馒头片吸满蛋液。
油纸上喷点油,将馒头片放入空气炸锅,不要叠放。
180度7分钟,翻面,再180度7分钟。
浓浓的蛋奶香。边缘烤得焦脆,中间吸满蛋液,绵软蓬松,健康营养美味都有了!
小贴士
馒头片不要叠放。不喜欢甜口的,蛋奶液中不要放蜂蜜,放盐,胡椒粉,葱花,也好吃。烤箱也能做。