用料
主料:鮮牛腩肉 | 一条(约500克) |
调料:牛肉蘑菇酱、豆瓣酱、沙茶酱、烧酒、陈皮、姜片、冰糖。 |
1.牛腩切块洗干净并切除多余的脂肪。
2.放入锅中灼一下,捞出冲干净表面的浮沫和
杂质,沥干。3.用少量油爆香姜片,下牛腩爆炒一下,放较
多量的烧酒再爆炒一下。4.放适量水(没过肉),加牛肉蘑菇酱、豆瓣
酱、沙茶酱、陈皮、冰糖,大火烧开,
慢火煮5分钟,把以上酱料煮开。5.把4倒入电饭煲,设置“煲粥”功能2小时,即
可,时间结束后保温一段时间就更入味。
小贴士
1.焖肉要放多点烧酒非常关键,除臊味,且提香,不要用料酒,最好是米酒。
2.电饭煲焖各种肉类基本是零失败,记得必须用煲粥或煲汤功能。我不喜欢压力锅这种东西,时间短不够入味,时间长会太烂没口感。
3.牛腩不一定要用桂皮八角,除了各种混酱外,还试过十三香粉,里面的材料就有桂皮八角之类,味道也很不错。