含有丰富的膳食纤维的薏米能够帮助消化道代谢，避免热量囤积，利尿化湿以及排水消肿功效。而红豆则具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌等的作用。
用料
| 薏仁米 | |
| 红豆 | |
| 桂圆肉 | |
| 花生 | |
| 红糖 | |
| 冰糖 |
桂圆薏米红豆粥的做法
小贴士
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桂圆薏米红豆粥的做法和图解,桂圆薏米红豆粥怎么做更好吃
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