糯米味甘、性温,能补中益气、健脾养胃,搭配滋肾补肝的枸杞,益气养血的红枣以及补心脾,益气血的桂圆肉,对于脾肾阳气不足而畏寒肢冷的人群尤其适合。改变了懒人做法,认真按照原方小锅熬煮。温水浸泡后的糯米似乎特别容易煮烂...
02-03
方便快捷,美容养颜用料夏威夷木瓜一个桂圆若干粒冰糖适量饮用水适量牛奶250ML桂圆木瓜炖奶的做法木瓜去皮去籽,切成小块,具体大小按个人喜欢选择。桂圆浸泡5-10分钟,备用。将饮用水与冰糖倒入锅中,煮沸。待冰糖完全融化后...
03-22
疫情期间被关在家里,做吃的是难得的乐趣,大家都食物紧张,想开点不一样的解解馋,就要大开脑洞,发挥现有食材,还要考虑考虑怎么样能用的比较省,多用容易获取的材料,“稀有”材料少量而发挥最大作用哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia整个...
12-31
此药膳的功效:补心安神养血、升血压,适用于血压过低,失眠头晕及手足软弱无力等症。用料菠萝肉200g桂圆肉lOOg红枣lOOg砂糖适量精盐少许桂圆菠萝汤的做法先将菠萝肉放在淡盐水中浸泡10分钟,红枣洗净去核将桂圆肉、菠萝肉、...
01-15
用料夹心:桂圆肉75g蓝莓酒20g奶油奶酪200g主面团:水280g海盐2g红茶碎6g高粉500g黄油10g糖水:糖30g水1000g红茶桂圆奶酪贝果(小美版)的做法1.桂圆肉和蓝莓酒混合均匀,浸泡隔夜(没时间隔夜就多摇一摇,把桂圆干泡软)。2.主面团材...
12-13
进入小寒,气温似乎是急转直下,一下子就有了严寒的感觉。据说腊八粥是某些地区的小寒食俗。清《粥谱》认为,腊八粥是“食疗”佳品,和胃,补脾,养心,清肺,益肾,利肝,消渴,明目,通便,安神,防止便秘,养颜美容。那就来一锅枣栗桂圆腊八粥。...
01-25
用料花生15克桂圆20克红豆40克糯米20克水600克小美/红豆桂圆花生酪的做法25min,温度v,速度13min,速度10...
02-14
修改自《100道網路爆紅的杯子點心》,这本书的电子书需要的留下邮箱吧。大晚上的我又来了,加班加的心好累!!!白砂糖原方用了80g,我果断减到了50g,那么齁甜齁甜的你们不怕肥到死么???原方里有些步骤写的比较笼统,我按照自己的习惯...
03-20
冬至夜,一年中最长的一夜。桂圆烧蛋,则是我家每年冬至夜的必备夜宵,有些家庭还有吃红烧羊肉的习惯。小时候在家,冬至夜,姆妈总归是要烧一碗这个汤,大家一起喝滴。据我所知,浙江一带滴家庭都会有这个习惯。那时候,寒冬的夜晚,8,9...
01-05
用料梅子梨桂圆蜂蜜桂圆梅子炖秋梨的做法梨洗净去核切厚片、干桂圆去壳(鲜的也可)、梅子洗净以上材料加足量水大火煮开改小火煮炖50分钟放至温热加适量蜂蜜即可饮用小贴士1,水要一次性加足2,糖水温度低至40度左右加入蜂蜜...
01-18
用料红豆200克薏仁100克小米50克糙米50克红枣6颗桂圆肉10颗红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥的做法把红豆、薏仁、糙米、用水泡一晚上,方便第二天煲煮把所有材料洗干净加上桂圆和红枣花生,一起放入锅内加水,水位大概量一个手...
03-22
用料100克长糯米,洗淨,沥干50克桂圓干20克去籽紅枣,洗淨,沥干1200克水50-60克黑糖,依個人口味調整30克米酒桂圆米糕粥,中式家常美味秘密,养胃粥的做法1將長糯米、桂圓乾、紅秦和水放入主鍋,以慢煮模式/40分/95°℃烹煮。2加入...
01-03
桂圆益气补血,增强记忆力,给高三的娃䃼补用料鸡蛋2个红枣3颗红糖或冰糖适量桂圆15一20颗桂圆鸡蛋汤的做法我用的桂圆干、自己家的土鸡蛋锅内放700毫升左右的水或者一碗半的纯净水,加入桂圆水开后加入冰糖或红糖,煮2分钟左...
03-01
⭐️每月的那几天老公都会给我做碗❤️汤🥣!🌟俗话说,十个女生九个寒。寒性体质常年不加以注意⚠️,会导致容易怕冷、月经不调、气色发白、蜡黄、脱发,失眠多梦,心慌气短,头晕眼花,神疲肢倦,长痘痘,最可怕的是不孕不yù!或妊娠后胎儿...
03-08
每天在办公室都会给自己泡一杯熬夜补气水分享给你们♨️🌈食材:桂圆4颗,红枣3个,玫瑰3朵,枸杞6个🌈做法:把食材全部放入养生壶,倒入400ml的漂亮水,用90度的水泡5分钟左右即可。🥤是不是很简单?这款喝起来很清甜,也没有红枣那种难...
02-13
老公前一阵子感觉睡眠质量不好,睡得不够沉,我就从《红楼梦》里学来做桂圆汤给他吃。我自己又加了鹌鹑蛋和无花果干与桂圆肉一起炖。鹌鹑蛋也有补益气血、强身健脑的功效,同时对神经衰弱、失眠多梦有很好的改善作用。另外...
01-16
懒人,冲泡最是简单。忽然决定要勤奋起来,煮一壶花果茶。不过,懒人毕竟是懒人,其间需捞出绿茶而后煮花果,终究还是省去了捞茶一步,都一锅煮吧。。。玫瑰元肉红枣枸杞,都是女孩子养颜的茶品,煮在一锅,益气补血,活血养颜。。。用料...
01-31
美容甜汤,养颜佳品哟~>▽<用料丑耳1朵红枣9颗桂圆干莲子15粒枸杞冰糖适量桂圆红枣银耳莲子羹的做法将丑耳浸泡8小时。泡发后洗净,用剪刀剪去根部的黄色硬结,用手将银耳撕成小朵。莲子提前用温水泡一个小时,将红枣,桂圆干,枸杞...
12-18
用料桂圆8⃣️颗🥚鸡蛋2⃣️个红糖1⃣️勺水1⃣️碗桂圆煮鸡蛋🥚的做法先煮桂圆小贴士记得➕红枣➕枸杞喔鸡蛋不要煮烂喔🥚...
02-08
其实手里有好多老师的心血,用了好久。烘培路越走越远了。关注大旺老师,从微博开始的,老师很幽默很大条,关键是那个肉松面包彻底俘虏了我,好吧,我要承认我是个美食面前无节操的人。此方上手简单,出炉高大上,至少在外行眼中,俨然...
03-23
1-3人份,时长19分钟用料鸡蛋50g干桂圆肉20.0克干桂花5.0克红糖50.0克清水600.0克桂圆蛋花汤-5G的做法备料:鸡蛋50.0克1个鸡蛋50克在碗中打散成鸡蛋液备用。...
02-25
这款姜茶具有温经散寒、和血通经、养胃暖胃的功效,适合寒性体质的人士饮用,也适合有痛经的的女性朋友在来月经期间每天一碗,,大约服用到月经过后,每次生理期时都这么饮用,持续一段时间痛经会有所缓解。用料生姜一块干红枣1...
01-02
用料荔浦芋头400克桂圆若干糖桂花2大勺枸杞若干冰糖蜂蜜20克蜜汁桂圆炖香芋的做法芋头去皮,切小方丁锅内入半锅水,加入芋头、冰糖中火炖制将桂圆去壳待用芋头炖制九分熟时加入枸杞和桂圆,临出锅前加入蜂蜜和糖桂花即可小...
01-16
(●—●)娃放学回来总是饿得到处找吃的,刚好又在晚饭前,总在饭前吃零食也不行,那不如就弄点简单又健康的给娃垫垫肚子。(๑><๑)我个人比较喜欢做吃的,但是记性不太好,以此作为记录。(●—●)如果您路过看见这个菜单,喜欢...
01-27
常常被说理工直男不懂浪漫,但其实深爱无言,多用行动来体现。不经意看到喵妈在看红枣糕的视频,我默默做了这款红枣桂圆糕,冬至过后气温明显下降,多吃红枣糕对女生很好,所以一次多做了一些,可以每天吃一两片。这个红枣桂圆糕除...
01-21