早餐要吃的饱饱的才好减肥呀！
用料
| 荞麦面 | 60克（生重） |
| 番茄 | 大的半个 |
| 鲜香菇 | 2朵 |
| 口蘑 | 3朵 |
| 金针菇 | 一小把 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 小香葱 | 2根 |
| 盐 | 适量 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 蚝油 | 一勺 |
减脂-番茄菌菇荞麦面的做法
1、煎锅少滴一点油，下番茄丁翻炒出红油，加水，入各类菌菇，加盐、胡椒、蚝油煮～
![减脂-番茄菌菇荞麦面的做法步骤图 第2张]( "减脂-番茄菌菇荞麦面的做法步骤图 第2张")
2、下荞麦面进去煮（上次吃的时候还有几片卤牛肉，结果早上发现家里居然没了……如果有可以加上几片，很好吃😋），荞麦面要多煮一会儿哦
3、煎个荷包蛋放进碗里，开动！
减脂-番茄菌菇荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂-番茄菌菇荞麦面做法
炊艺屋
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