炎炎夏日,做饭基本等同于中暑,向各位致敬!
前几天那朵3斤的大蘑菇,伞瓣吃了两顿,只剩下蘑菇杆了。这个蘑菇量不大,两个人一顿吃光,不存货。
素食养生,做法非常简单,但味道就一个字“鲜”。
用料
野生菌杆 | 1朵 |
干辣椒 | 10个 |
蒜 | 4瓣 |
葱 | 1根 |
白芝麻 | 少许 |
生抽 | 2勺 |
醋 | 2勺 |
盐 | 1勺 |
糖 | 少许 |
辣椒面 | 根据自己的口味 |
夏日快手菜 - 野生菌拌面的做法
3斤的野生蘑菇 只剩下杆子了
就是这根!!!
切大段
手撕。如果不好撕,继续切。尽量大小均匀,0.5cm直径就好。
蘑菇洗净后,沥干水。
我怕辣,小米椒整个放进去的,不怕辣的同学,把干辣椒切成圈圈。小火翻炒,始终保持小火。
蘑菇变色后,放干辣椒,继续小火翻炒。
变成这样的颜色就可以下芝麻了。
从蘑菇锅里取热油,浇在蒜末、香葱、辣椒面上。加上生抽、醋、盐、糖,调好拌面酱汁。
闻到芝麻香,关火。
ps:留一点点油在锅里备用。煮好的面条,控水后入蘑菇锅搅拌。我太会过了…
配上你爱的蔬菜,请忽略我的刀功。香喷喷的蘑菇杆,口水…
比肉肉好吃的素食
小贴士
蘑菇能手撕就别用刀切,尽量粗细一致。
多放油,别怕浪费,一会就拌面吃了。
始终用小火煸炒,厚底锅容易控制油温。
这个蘑菇油百搭,配米饭、面条、面包都好吃。