七个半月可以开始加荤的了,因为刚开始添加,建议尽量少放。或者用汤煮粥煮面都很好,肉可以用来做肉松。
建议一岁内宝宝不管吃任何辅食都不要加调料。
此辅食适合八个月+的宝宝
用料
胡萝卜三四片 | |
里脊肉一片 我买的超市切好的,一片称了下是15g | |
娃娃菜几片 | |
面 适量 | |
橄榄油三四滴 |
八个月宝宝辅食猪肉胡萝卜面的做法
肉片放开水里烫下,然后清水里洗几遍,切碎备用。
胡萝卜削皮,切片,三四片就够了,我用了半根,打碎实在太多了,吃了小半碗,最后实在没办法喂,喂了160ml奶,还没吃饱😂
宝宝专用平底锅倒上橄榄油,因为只有三四滴,不均匀,所以拿小刷子刷下,把油刷均衡,把胡萝卜肉碎放锅里炒下,我不太会炒,有点焦了。
把娃娃菜,分俩份,嫩叶子切碎放胡萝卜肉里。一起放辅食机打成泥,我家长牙了,我只是打碎了。
另一份娃娃菜撕开,水开扔锅里煮,据说白菜吸油,试试,吸胡萝卜肉里的橄榄油。
把胡萝卜肉娃娃菜泥倒锅里煮,把面条放锅里,我用的亨氏鸡蛋面,一把40g,放了三分之一,正好一碗。因为只是炒了下,胡萝卜还是生的,再说煮久点,油可以滤掉。把吸油用的娃娃菜夹出来扔掉。
如果跟我一样只是打碎的话,把胡萝卜煮熟之后再下面,一起煮久点,面煮烂。把吸油用的娃娃菜夹出来扔掉。
小贴士
放了点油,纠结了很久