作为不折腾会死星人，在研究了良久焖烧罐的利弊之后终于因为居老师代言成功入坑，在搜罗了好多简易菜谱之后信心倍增，坚持打卡以明志，毕竟一直是个远庖厨的小仙女。
用料
| 牛肉 | 50克 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 土豆 | 1个 |
| 米饭 | 小半碗 |
土豆胡萝卜牛肉饭@焖烧罐的做法
土豆胡萝卜牛肉切丁洗净放入冰箱备用，米饭浸泡过夜（也是因为懒）。
早起后开油锅小火翻炒土豆胡萝卜，土豆略微泛白即可，后加入牛肉翻炒几下即可，毕竟着急上班目的不在煮熟而是炒香香，加入适量酱油提色（与此同时焖烧罐中加入米和100度开水预热）。
倒出预热的开水再重新加开水，注水线约为米的1.5-2倍（只想吃软饭而不是粥），加入全部食材焖烧3小时。
噔噔噔-噔！开盖搅拌即食。