低卡南瓜烩饭的做法和图解,低卡南瓜烩饭怎么做更好吃
炊艺屋
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![低卡南瓜烩饭的做法步骤图，怎么做好吃]( "低卡南瓜烩饭的做法步骤图，怎么做好吃")
减肥好帮手
用料
| 南瓜 | 200g |
| 米饭 | 一碗 |
| 洋葱 | 50g |
| 胡萝卜 | 50g |
| 莲藕 | 50g |
| 白芝麻 | 少许 |
低卡南瓜烩饭的做法
好吃
![低卡南瓜烩饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "低卡南瓜烩饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
很好吃
小贴士
无
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