喜欢吃意大利东西的人绝对不能错过的意大利米饭美食!!用料Risotto米(普通白米也可)半杯橄榄油两匙黄油适量史云生清鸡汤芝士一片盐莞茜粉基本意大利烩饭BasicRisotto的做法意大利的Risotto米是不用洗的哦普通白米也建议不...
12-31
减肥控碳水,又馋米饭,做了这款魔芋米版本的,没想到味道超级棒。不爱吃魔芋米的我也爱上啦!!减肥的jm学起来吧!超级简单啊。小白也能搞定。用料魔芋米1包三文鱼50克虾仁40克去皮鸡腿肉60克香肠30克培根1片菠菜1小把茭白1根...
12-28
米饭剩了一些却不想做蛋炒饭瞟到冰箱里的洋葱和番茄,突发奇想做一个鲜鲜的烩饭事实证明,糖和番茄的增鲜效果明显!番茄的酸口增加了食物的美味度。用料西红柿0.5个白洋葱1/4个熟米饭0.5-1碗生抽2勺料酒2勺糖4克生姜(可不加...
01-30
用料大米120g咖喱酱1袋牛肉50g水320ml四季豆40g胡萝卜1/2根洋葱1/4个橄榄油10ml盐少许胡椒粉少许微波咖喱什锦烩饭的做法四季豆、胡萝卜切细丝,牛肉切短粗丝牛肉中加入适量胡椒粉再根据个人口味加入少许盐充分抓匀,腌制...
01-02
用了剩饭和冻豆腐汤做的烩饭,方便,省钱而且很好吃。用料鸡蛋一只番茄一只剩饭一碗吃剩的冻豆腐懒人版番茄炒蛋烩饭的做法先炒鸡蛋,盛出来备用。剩下的油炒番茄,放盐,加水和冻豆腐(也可以加点其他剩菜),焖一会,然后加入剩饭,中小...
12-03
用料鸡胸肉1块青椒蒜末减脂餐搬运9-鸡丝青椒烩饭的做法鸡胸肉切条,加入料酒、生抽、老抽、黑胡椒腌制。调制烩饭料汁:1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、半勺淀粉、半碗清水。油热后放入鸡胸肉,翻炒熟后盛出。用剩余的油把蒜...
01-02
剩米饭的第一种吃法,简单下饭,碳水,蛋白质,维生素都全了,最最健康的减脂餐。用料西红柿2个番茄酱1勺米饭2碗鸡蛋3个耗油1勺生抽2勺水淀粉3勺糖一点点,可以不放。简单快手能吃好几碗的西红柿鸡蛋烩饭的做法热锅烧油炒3个鸡蛋...
02-10
用料意大利米1cup鸡汤约5cups鲍鱼1只蘑菇适量干白葡萄酒1/2cup大蒜4~5瓣红葱头1个橄榄油适量盐适量胡椒适量鲍鱼蘑菇意大利烩饭的做法材料洗净,鲍鱼和蘑菇切片(鲍鱼尽量切薄,蘑菇适当切厚);红葱头和大蒜切碎锅里热少许橄榄...
01-13
懒人快手减脂餐,超浓郁的番茄汁,搭配低卡又营养的糙米饭,主食+蔬菜+肉类一锅端,开胃又甜爽,好吃还不胖。用料番茄(大个)1个虾仁150g洋葱1/4个蟹味菇50g糙米饭(提前煮好)60g(大米:糙米按照2:1)调料(盐,料酒,黑胡椒粉,清水,番茄酱,油)适...
12-12
用料米饭半碗盐0.5克鸡蛋1个牛肉适量菠菜适量宝宝辅食之菠菜鸡蛋牛肉烩饭(简单易学)的做法第一步,把牛肉和菠菜洗干净剁碎,鸡蛋打好第二步,锅里倒一点宝宝辅食油,下牛肉炒到差不多熟第三步,加剁好的菠菜碎进去一起炒,炒到差不...
02-14
鲷鱼和大米对于日本人来说是非常熟悉的食物在日本全国各地有各种各样用鲷鱼和大米要做的料理至于今天要做的这个鲷鱼烩饭是用鲷鱼和米饭蒸煮的料理制作方法非常简单,快在家试试吧用料米4杯鲷鱼1kg昆布1片香菇1朵生姜少...
03-02
无油,简单的不能再简单了~用料生豌豆胡萝卜火腿盐生抽胡椒粉鸡精豌豆火腿烩饭的做法豌豆洗净备用,胡萝卜和火腿切方丁锅里根据米饭放适量清水,可以先把豌豆,胡萝卜和火腿先下锅煮,少加一点盐和鸡精,让豆子和胡萝卜先吸收汤...
12-02
用料西红柿1个整鸡蛋一个莴笋半根蛋清一个番茄莴笋炒蛋烩饭的做法先把鸡蛋炒好盛出来把西红柿和莴笋一起炒2分钟后放入鸡蛋和米饭;淋上少许水(热的凉的无所谓),中火炒到莴笋熟了出锅前放上少许盐就好了...
01-17
用料大米杯洋葱个胡萝卜根盐克大蒜瓣羊排辣香肠红椒粉鸡汤或清水克两种烩饭的做法烩饭都先以爆香洋葱大蒜开始加入喜欢的肉类翻炒加入生米,不需要浸泡,加红椒粉和鸡汤,清水也可以白葡萄酒,胡椒粉,盐调味,汤汁盖过食材的一半...
01-23
天气太热,淡奶油打失败,就取失败的淡奶油做烩饭~简单又营养~用料淡奶油适量白米饭一碗青椒1/4个红椒1/4个黄椒1/4个洋葱1/4个盐少许奶油蔬菜烩饭的做法青椒、红椒、黄椒、洋葱切成小丁。黄油放入锅中加热融化,加入淡奶油...
11-17
用料米1杯洋葱1个黑胡椒1小勺橄榄油1大勺大蒜3瓣白葡萄酒半杯牛肝菌1个口蘑4个高汤或水1碗帕玛森奶酪1大勺下厨房野生菌汤底料半包浓郁芝士菌菇烩饭的做法热锅,放橄榄油大蒜切碎炒香中火炒切碎的洋葱炒到变色有点透明...
01-29
用料海鲜随意冬阴功酱料随意番茄洋葱蘑菇碎随意个淡奶油或椰浆随意克米饭冬阴功海鲜烩饭的做法菜谱来自小红书up主小捏,如图...
01-07
用料剩米饭2碗洋葱半个土豆1个火腿肠1根生抽2勺老抽1勺蚝油1勺糖1勺淀粉1勺盐适量土豆火腿肠烩饭的做法将洋葱,土豆,肠切成丁调酱汁,放入一勺蚝油,一勺老抽,两勺生抽,一勺白糖,少许盐,一勺淀粉再加入一点水搅匀,我忘记拍照了😄...
12-29
烩饭加干煎五花肉!怎么能够拒绝!用料夹生米饭青豆各种菌类蟹肉棒五花肉白菜盐生抽花椒粉高汤干煎五花肉烩饭的做法米饭煮到夹生。五花肉用黑胡椒,料酒,盐和姜腌2-3小时。平底锅里什么都不放,干煎腌好的五花肉。两面都金黄...
12-15
家里有剩米饭千万别扔,试试青椒肉丝烩饭,真的无敌好吃!吸饱了汤汁,绝对是剩米饭的高光时刻!!!用料所需食材食谱中说明青椒肉丝烩饭的做法柿子椒2个(或尖椒),肉丝150克,葱、姜、蒜肉丝先腌制一下起锅倒油,下肉丝炒熟倒入葱姜蒜煸炒...
12-12
用料红青椒一个红洋葱一个甜椒粉1茶勺材料:2-3人份家庭实惠简捷版:豌豆若干玉米若干荷兰芹(茎或者根)150g荷兰芹叶一把长米(生)150g海鲜(冷冻)350g独蒜1个番红花(粉末)0.1g卡宴辣椒粉(Cayenne)1茶勺柠檬1个客宴版:以上材料,除去冷冻...
12-11
😂😂😂题目有点吓人哈,别误会,是只看看就知道能好吃到要命的「番茄🍅土豆🥔烩饭」哦!剩米饭别再只会炒着吃哈,两个西红柿,一个土豆🥔真的好吃到快哭了,就喜欢这种黏糊糊的饭,都不需要任何配菜,只一锅饭就吃到撑👍👍👍太优秀了...
02-23
MASA的菜谱都好吸引图文版记下来自用用料三文鱼1块荷兰豆6颗卷心菜80克洋葱1/4个蒜头2瓣香槟/米酒/清酒/白葡萄酒50毫升鸡高汤150毫升盐1/3小匙酱油1/2小匙黄油20克米150克MASA三文鱼卷心菜奶油烩饭的做法盐巴腌制三...
02-13
冬日总想吃浓稠,才觉得满足。在的食单里以肉末为料最让我馋的就是,台湾卤肉饭、墨西哥肉末烩饭。推荐食材:原生态稻鸭米:软糯香甜,更易吸裹肉汁,搭配肉酱,是另一种浑厚香浓的滋味。用料猪蹄筋西班牙香肠土豆洋葱米饭大蒜千百...
12-07
用料米饭碗茄子个盐克芸豆鸡肉洋葱胡萝卜鸡骨红椒白葡萄酒鸡肉茄子烩饭的做法锅中倒油,煎鸡肉和茄子,鸡肉煎黄,茄子煎软加入白葡萄酒,大火三分钟加入芸豆用洋葱和胡萝卜熬的鸡汤,倒入锅中,没过食材加入大米,大火煮三分钟,转中...
12-30