每年端午前后就到了海胆最肥美的时节,每次海鲜餐厅吃饭的时候海胆炒饭都是必点,这么美味的食物,自己在家也是可以做的。
用料
海胆 | 100克 |
虾仁 | 100克 |
鸡蛋 | 3个 |
米饭 | 一碗 |
小葱 | 两根 |
芥蓝 | 两根 |
生姜,大蒜 | 适量 |
一碗海胆炒饭的做法
姜蒜切成沫,加入一小勺盐跟海胆搅拌均匀。虾仁切粒,鸡蛋打散,小葱切碎,以上材料备用。
锅中放少许油,烧热后放入海胆翻炒。
海胆炒散后加入虾仁粒继续翻炒,待虾仁粒变色后盛出待用。
锅里再加少许油,放入米饭。
米饭炒松后加入蛋液继续炒。
米饭炒到松散后,加入之前炒好的海胆虾仁粒。
再加入之前切好的葱碎和芥蓝翻炒均匀。
完成✅