空气炸锅奶酪手抓饼三明治的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅奶酪手抓饼三明治做法

最近好像「空气炸锅厉害症」这个词非常火，各种美味都被机智的厨房选手们倒腾出来了呢。看过各种空气炸锅美食的我自己，也搓搓手来了兴趣。
选来选去还是觉得这款超级满足的手抓饼三明治最有食欲，所有食材都是现成的，裹起来丢进空气炸锅就OK啦~当然啦，想要用烤箱的小伙伴们，制作方法也同样简单，详见小贴士。
做三明治的话，美味浓郁的奶酪片是必不可少的食材~最近宅家比较多，所以囤的都是这款妙可蓝多金装奶酪片，精选新西兰AQ草饲奶源认证，干酪含量高达60%以上。这款金装奶酪片每100g就含有20g优质蛋白质，蛋白质含量是牛奶的6倍。优质的蛋白质是增加免疫力的关键哦~  高钙高蛋白，奶香浓郁但不会腻，口感柔滑的同时营养也丰富。
包裹在各种食材和手抓饼里，经过加热，切开后流心的芝士马上满溢出来，这么治愈系又好做的营养早餐，你也可以试试呐。

用料  

空气炸锅奶酪手抓饼三明治的做法  

1. 准备好所有的食材，今天的手抓饼三明治夹心超级满足啦，好吃的奶酪片、午餐肉和肉松是关键哦。

2. 锅中放油，油热后放入一个小煎蛋圈，直径6厘米左右。如果没有煎蛋圈，可以选择小一点的蛋，或者煎制的时候处理小一点，方便操作。

3. 在锅中磕入一颗鸡蛋。

4. 然后稍微在锅边淋点点水，效果焖煎，我们需要蛋的内部熟透一些。

5. 煎制到两面金黄且定型就好~

6. 然后准备好手抓饼，薄薄的抹一层番茄酱，用刀从饼的中心开始切一个口。

7. 分别放上鸡蛋、番茄、生菜、午餐肉和肉松，如果怕包不进，午餐肉之类的所有食材都小一些哦。然后放上1切4（1片奶酪片切成4小片），摞起来的2大片妙可蓝多金装奶酪片。

8. 按照90度依次包起来。

9. 记得不要让其中的食材跑偏哦。

10. 最后包好以后捏紧所有的收口，稍微整形即可。

11. 在表面涂刷好蛋液，放入空气炸锅中。

12. 无需预热，直接200摄氏度烹饪15分钟就可以出炉啦！

13. 趁热切开，表皮香脆，夹心芝士刚好融化流心，一口下去超级满足~这款金装奶酪片有着高于国标4倍的干酪含量，钙含量相当于牛奶的10倍，蛋白质是牛奶的6倍，作为营养早餐再合适不过啦~

小贴士

所有的食材都尽量不要太大， 一个手抓饼就那么大哈，包不进去全世界的，会翻车哦~这里食材种类比较多，所以都适量就好。
如果想用烤箱制作的话，也是同样的方法哦，放入预热好200度的烤箱15分钟即可。