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大明虾含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;南海大明虾还含有三种重要的脂肪酸,可为大脑提供营养,能使人长时间保持精力集中日本大阪大学的科学家新近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
用料
炸虾(外酥里嫩)的做法
准备好材料,面包糠,玉米淀粉,鸡蛋,明虾虾剥掉外壳,挑掉虾线用料酒盐腌制片刻
腌好的虾裹一层淀粉
全身裹均匀
裏一层鸡蛋液
再裹一层面包糠
油温5成热,下虾炸
炸定型前不要翻动
炸定型后翻面继续炸至金黄色
捞出用厨房纸吸干油
不用复炸,装盘,喜欢酱的可以裱一些沙拉,番茄酱之类的
外酥里嫩,小朋友的零食小吃很不错的
也可是下午茶点心,搭配茶更解腻