「牛肉薄饼」的做法图解 【牛肉薄饼

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「牛肉薄饼」的做法图解 【牛肉薄饼

今天是重阳哦!只可惜是个工作日,爬山这项活动挪到周末再去咯。

如果真有准备这几天爬山的朋友,那我建议,早餐营养要跟上哈!上山可是个消耗体力的活儿呢。

这款小薄饼,可以参考下!

用料  

牛肉 60g
红洋葱粒 40g
低筋面粉 80g
清水 140g
3g
鸡蛋 2个

【牛肉薄饼】的做法  

  1. 将牛肉剁碎,红洋葱切粒备用

    「牛肉薄饼」的做法图解 【牛肉薄饼 第2张
  2. 热锅倒油,下洋葱碎炒香,再下牛肉碎炒至8成熟盛出放凉备用

    「牛肉薄饼」的做法图解 【牛肉薄饼 第3张
  3. 碗中倒入牛肉洋葱碎、低筋面粉、盐、清水搅拌均匀调制成酸奶状备用

    「牛肉薄饼」的做法图解 【牛肉薄饼 第4张
  4. 平底锅刷油,舀入适量的牛肉面糊摊平,然后舀入适量的鸡蛋液摊平,小火煎至凝固后,翻面再煎1分钟

    「牛肉薄饼」的做法图解 【牛肉薄饼 第5张
  5. 出锅切成小块,就搞定了

    「牛肉薄饼」的做法图解 【牛肉薄饼 第6张

小贴士

小主提示:
1.需选用不粘的平底锅操作哟
2.全程小火煎制,每舀一勺牛肉面糊前都先搅拌均匀,以防沉底哦

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