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买了一大包大麦青汁,冲水喝感觉不太喜欢,反正经常要吃燕麦,不如加到一起试试看。这颜色也是醉了~
用料
青汁牛奶燕麦的做法
我用生燕麦片煮,先加清水中小火煮30分钟,期间记得撇一下沫
燕麦煮熟后,把清水倒掉,把一袋牛奶倒入锅里,小火煮3分钟后加入大麦青汁粉,用木勺搅拌均匀即可。
如果用即食燕麦片的话,直接加牛奶煮3分钟后加大麦青汁粉搅拌,再煮2分钟就好了(不喜欢黏糊口感的可以少煮一下,煮到牛奶开始冒小泡泡就行了)