![(辅食)番茄西葫芦肉酱意面的做法步骤图 (辅食)番茄西葫芦肉酱意面的做法步骤图](https://i2.chuiyiwu.com/e3d66fce8d966e2782418a/ae8d/ad87/ae8d389587d63072d4148a3655682b493adca14fccca161b13262ec500091ad6cc2f298d8fe08568e051.jpg)
因为团购了一次意面,有妈妈在问我意面怎么做。
最近真是天天加班忙到飞起,意面是今天早起给孩子做的早饭,图片效果步骤稍微粗糙了些,大家请勿见谅。
由于这是给孩子吃的意面 没有用过多的调料去渲染意面,还是尽量保留食物本身的味道,肯定是不正宗的,只能说是相对更适合孩子吃的。
用料
意大利面 | 1份 |
西葫芦 | 1/4个 |
西红柿 | 1个 |
洋葱 | 1/3个 |
盐 | 适量 |
(辅食)番茄西葫芦肉酱意面的做法
西葫芦和洋葱切丁
番茄去皮后切丁,多一些
肉末,可以放一点油,盐稍微腌制一下,这样炒的时候不会成一团
孩子咀嚼能力不错,可以直接切肉丁海螺面一份,其他意面也可以,大概是10-15分钟捞出
锅内放橄榄油,也可以放黄油,会更香。
把洋葱放进去炒香至微微透明再依次放入肉末 番茄,翻炒均匀。
也可以先炒肉,然后盛出来,再单独超洋葱喝番茄
炒到番茄出沙,就可以加入一点水,不要太多。大火烧开后转小火稍微炖煮一下,放入适量盐调味。
如果有自制的番茄酱,可以在倒入开水之前加一点,没有就算了。
不推荐用大人吃的番茄酱给孩子吃。最后将汤汁倒入意面上 开吃!
也可以把意面倒如锅中,翻炒均匀后盛出即可。
此方子可适用任何类型的意面。
故事的结局是小孩早上起床不高兴,
一口都没吃,被我带去上班做午饭。
得到了大家的一致好评,
说你这就是做给你自己吃的吧(*/∇\*)