宝宝最爱的胡萝卜山药炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝最爱的胡萝卜山药炖排骨做法

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宝宝最爱的胡萝卜山药炖排骨的做法步骤图

简单,易做,营养,原汁原味.

用料  

排骨 250克
胡萝卜 1根
铁棍淮山 1根
红枣 适量
1勺
姜片 少许
1.5勺(考虑到宝宝喝,偏淡)

宝宝最爱的胡萝卜山药炖排骨的做法  

  1. 清水清洗

    宝宝最爱的胡萝卜山药炖排骨的做法步骤图 第2张
  2. 冷水下锅,放入姜片,料酒除腥,大火水开3分钟后,捞出,再洗净.

    宝宝最爱的胡萝卜山药炖排骨的做法步骤图 第3张
  3. 加水,放入排骨,水超过排骨一倍左右,大火烧开后盖上盖子转中小火

    宝宝最爱的胡萝卜山药炖排骨的做法步骤图 第4张
  4. 待排骨熬制20分钟后,倒入山药,胡萝卜和红枣,大火至汤烧开

    宝宝最爱的胡萝卜山药炖排骨的做法步骤图 第5张
  5. 汤开后放一勺盐,继续大火2分钟后,盖上盖子转小火,熬制20分钟

    宝宝最爱的胡萝卜山药炖排骨的做法步骤图 第6张
  6. 成品出锅,山药和萝卜的软硬与排骨正好

    宝宝最爱的胡萝卜山药炖排骨的做法步骤图 第7张
  7. 撒上几粒枸杞,点缀又养生

    宝宝最爱的胡萝卜山药炖排骨的做法步骤图 第8张
  8. 排骨的清鲜,配上萝卜和山药的清香,原汁原味,好喝又养生

    宝宝最爱的胡萝卜山药炖排骨的做法步骤图 第9张

小贴士

1.山药选细的那种铁棍山药,口感粉糯,且更营养
2.先熬排骨,中间再放萝卜这些,萝卜,山药不会太烂

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